张迎春VS邹嘉伟，左手单挑赛
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跟飞机王赖冠生掰手腕，被虐的太惨了
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单挑丰顺第七，顺位成功努力向上爬
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才木玲佳掰手腕秒杀弱男
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再一次与阿宝掰手腕，可惜没有捡漏被无情拍死
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第一次去丰顺集训，单挑被虐成大便，继续沉淀几个星期再下去
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已经可以轻松弯举37.5公斤了
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腕力勾手过渡训练日
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腕力勾手基础动作讲解（三）旋后
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备战丰顺第五，要出新手村了
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这就是德文左手的巅峰吗
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勾手侧压66公斤，实在是舒爽
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腕力勾手训练，天气太热了随便练练
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和浪子进的哥哥切磋
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练腕力却无法实战很痛苦，40公斤弯举解一下愁比上一次轻松了
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腕力与阿宝掰手腕，这个软腕阿宝的手腕怎么这么硬啊？
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娱乐局切磋玩耍中
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腕力勾手训练，太久没练了简单训练一下
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腕力勾手基础动作讲解（二）肘内侧弯举
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腕力勾手训练日
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腕力勾手训练，努力训练期待更强的蜕变
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卧推的陨落
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抽像人物志第九期
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弯举极限测试，36.5公斤
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公园挑战掰手腕，一个能打的都没有
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腕力勾手训练，考完试练一下，好像涨了一点力
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一入腕力深似海，从此成为掰腕人
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腕力顶峰训练
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腕力，勾手训练日
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又菜又爱玩靠墙弯举娱乐测试，重量35公斤上下有一定浮动
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深夜训练，力量举和腕力双修中
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冯大师指导民间父子力王掰手腕，顺便定秒一下，我就是那个摄影师
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虎口旋前极限测试，腕力
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腕力顶峰基础动作训练，挑腕
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侧压训练日
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昨日在大力丹兄那集训切磋，感谢冠生一天的款待
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腕力疯狂勾手训练日
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【腕力高燃】神的领域，腕力之神约翰
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腕力勾手训练基础动作（一）弯举
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【9月南京腕力单挑赛】第一场 左手 张迎春VS山旧（高杨枫）
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翻到了六年级蹲130时候的视频，这深蹲姿势真是一直没变