「跳绳减肥」第81次3500个「BGM」刘至佳、韩瞳-《时光背面的我》，这曲超好听，跳绳也合适。
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漫步者S2000MKIII书架音箱纯音乐试听《爱相随》钢琴王子理查德·克莱德曼演奏，有听过这曲的小伙伴吗？
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「跳绳减肥」第114次3500个 -最炫民族风-就是要健康、快乐！
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「跳绳减肥」第87次 隔音垫到了 试跳一下 BGM：Body Shaming
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「跳绳减肥」第100次3500个 BGM配上周杰伦《龙拳》超燃氛围
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女儿和爸爸坚持跳绳一年后的成果展示
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37分钟跳绳跟跳✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌中速节奏～高温天气节奏需要适当放缓，这次添加了休息时间哦，有语音提示♥
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【MIZI】30 分钟瘦身🔥 - 站立全身锻炼 无需跳跃、无需下蹲、无需弓步
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「跳绳听歌跟练」黎明-听身体唱歌，3分钟跳绳跟练，一镜到底，有倒计时，减肥减肥，越减越肥！
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「跳绳减肥」第118次3500个，挑战大鹅电音神曲苏卡不列，一镜到底，超级暴汗，拉爆心率！
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夏天已到，还不速速减肥！2分钟把跳绳减肥的好处和注意事项说明白!
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大儿到长春参加WSE田径公开赛，我到这继续跳绳！
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2000元书架音箱王者漫步者S2000MKIII开箱及试听
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贾玲通过电影《热辣滚烫》告诉我们，人生只有一次，只要努力，逆风翻盘，亦有可能！
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贾玲说我动作漂亮，你们看咋样？
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韩国女团三分钟燃脂训练||fromis9出道减肥操，每天坚持1-3分钟，轻松get小蛮腰
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跳绳心得分享，想跳绳减肥的伙伴先看看吧！
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「跳绳减肥」第93次3000个 「BGM：周杰伦-简单爱」这歌能勾起你的一些回忆吗？
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贾玲1年减肥100斤，我1个小时减肥1斤。先上称，热身+跳绳3500个+拉伸，不到1小时，再上称，成功减肥1斤！
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「跳绳减肥」第113次3500个。2024年第一次正式的户外跳绳，第一首歌就一镜到底不断绳，有阳光、树荫和清新的空气！
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「跳绳减肥」第116次3500个，这次还是大鹅的曲，超级暴汗，注意心率啊！
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「跳绳减肥」第108次3500个 用个热辣滚烫的曲子，做自己的太阳，据说是张艺兴翻唱的张佑赫的。
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【(G)I-DLE特辑】10分钟消食运动投屏版！假期必备！急性子快练！！
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「跳绳减肥」第84次3500个「BGM」H.O.T.-We are the future 听过这曲的估计都过40了吧！还是一镜到底不断绳
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「跳绳减肥」第89次3000个 用这神曲完整出个视频!
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想通过跳绳减肥，那就一定要用负重绳！7mmPVC200g，跳的就是个酸爽！
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隔音垫到了，随便跳跳试试，跟在硬地上跳是俩感觉。
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贾玲为了演电影瘦了100斤，咱为了健康也要减肥啊！改变自己不是从明天开始，而是从现在开始，行动起来，做回最好的自己！
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「跳绳减肥」第68次5500个 徐怀钰-5678Going 还是在办公室跳的 室外总下雨可咋办
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跳绳拜年了，看到这条视频的朋友一定会走运一整年、心想事成、万事如意！
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5分钟，跳绳运动前高效热身，激活身体运动机能，避免运动损伤。
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贾玲了瘦100斤！咱普通人瘦20斤是很容易办到的！
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这首歌让徐怀钰在大陆一炮而红，大街小巷到处都是此曲。记得还上过新闻，有家长反映此曲不适合少年儿童。
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跳绳减肥瘦身20斤后总结出来的经验
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已瘦36斤…这玩意真的巨巨巨掉秤！！！
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30分钟｜两首5遍连跳，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
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「跳绳减肥」第91次3000个 「BGM：周杰伦-本草纲目」这曲子跳绳也很发有感 超级发汗
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我也不知道跳绳多少次了，一镜到底不断绳，周杰伦老老老歌《爱在西元前》
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新手跳绳计划，30天跳绳数量突破5000！
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跳绳减肥的最佳时间，对的时间做对的事！
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60分钟 无跑跳 暴汗燃脂健身操 巨掉秤！视频来源于：Corn玉米跟跳员