肩袖肌群训练，肩外旋能力，第一个人是外旋力量，第二部分是提升外旋活动范围，运动康复
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肩胛下肌伸展训练，提升肩关节活动范围，运动康复
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肩关节外旋训练，提升肩袖肌群力量，肩关节活动范围，运动康复
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长期久坐，髋关节活动能力训练，运动康复
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肩关节外旋训练，提升肩袖肌群力量，运动康复
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肩关节外旋能力，肩袖肌群锻炼，运动康复
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肩袖肌群训练，肩峰撞击，运动康复
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肩袖肌群训练，肩关节活动能力肩外旋，运动康复
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冈上肌拉伸，肩关节活动受限，运动康复
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枕下肌群伸展训练，缓解紧张疼痛，运动康复
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胸椎活动能力训练，改善圆肩驼背，运动康复
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肩关节活动能力，肩袖肌群训练，运动康复
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胸椎活动范围训练，提升上背部肌肉，改善圆肩驼背，体态矫正 运动康复
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肩关节稳定性训练，肩袖肌群，运动康复
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肩关节外旋训练，改善肩活动受限，运动康复
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枕下肌群释放压力，长期低头人群，运动康复
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肩关节活动范围训练，运动康复
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踝关节活动能力训练，运动康复
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踝关节活动能力训练，提升核心力量，运动康复
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髋关节活动范围训练，运动康复
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