健身吃鸡蛋汤煮法
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做我粉丝 让你幸福！
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健身过分暴力！健身器材哑铃杠坏了
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挑战90斤哑铃卧推就两下。。要努力拉！
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哑铃俯身划船100斤！不用助力带！这样练握力！
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健身最痛！真实健身遇到的问题！
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370斤哑铃硬拉！每个哑铃重185斤！哑铃由12.5磅哑铃片16片200磅加4斤哑铃杠！一个哑铃比我人重差不多20斤！很久没有小试牛刀！
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162斤哑铃俯身划船！12.5磅哑铃片14片175磅！加杠铃杠4斤多！有点重！几天无健身得提重量
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练肩膀！20KG哑铃一个！
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男人32岁以后越健身身体越好！练了两年手掌突然变大了这是真的！不过玩坏了哑铃杠。。。后面发现的
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练肩膀！侧平举25斤-10磅哑铃片2片1.25kg哑铃片2片！哑铃杠2斤！
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250斤T杠划船！25KG杠铃片5片！
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硬拉360斤！25KG杠铃片6片10KG杠铃片2片杠铃杆20KG！我体重164到169斤左右！硬拉很少练了！因为疫情无去健身房练腿很久啦！
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120斤杠铃负重仰卧起坐做组！25KG杠铃片两片加曲杠10KG
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两只手指搬起100斤哑铃！加无名指和小指搬60斤哑铃！练握力！
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100斤负重仰卧起坐！50斤哑铃两个
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危险动作请勿模仿！我以前自创练核心的方法！204斤哑铃！12.5磅哑铃片16片加10磅哑铃片2片等220磅加哑铃杠4斤多！
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自从视频上传到哔哩哔哩，百度能都查了！感谢百度感谢哔哩哔哩！
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两只手指搬起127斤哑铃！练握力！12.5磅哑铃片10片125磅等于113斤加2.5KG哑铃片2片和4斤哑铃杠！
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没钱买衣服了
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100斤杠铃负重仰卧起坐做组！第一次在健身房用杠铃来做负重仰卧起坐！20KG杠铃15KG杠铃片二片
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Jojo爱，爱健身……
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两只手指搬起140斤！但是没有搬到架上[捂脸]！12.5磅片12片150磅等于136斤加哑铃杠4斤
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120斤杠铃负重仰卧起坐！做20下一组！25KG杠铃片两片加曲杠10KG
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140斤哑铃负重仰卧起坐 20下一组 35KG哑铃二个 当前体重144斤到146斤 自身重量大次数组做负重仰卧起坐
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100斤直立划船生疏了！太多动作想突破导致很多动作很久没有练！家里也有事情！真想全职健身！
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160斤哑铃负重仰卧起坐 17下一组 40KG哑铃二个 危险动作请勿模仿 当前体重146-148斤
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单手引体向上很久没有练了
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在家做负重仰卧起坐！才负重70斤就把仰卧起坐架坐烂了！
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抗疫期间在家健身！练练握力！139斤哑铃不用助力带能玩俯身划船！162特然拿不起来！
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鹿加柒
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05黑皮体育生
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240斤俯身划船！
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爆发力健身练背300斤！一边25KG杠铃片3片！一共6片
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哑铃俯身划船139斤！12.5磅哑铃片12片150磅！加哑铃杠3斤多！
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关键时候掉链子！204斤哑铃加26锁链！12.5磅哑铃片16片加10磅哑铃片2片等220磅加哑铃杠4斤多！
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罗马尼亚硬拉360斤硬拉！应该要再低一点！杠铃杠20KG. 25KG杠铃片6片.5 KG杠铃片2片！佛山又疫情了，我铺头无了健身器材随便找了个地方放着练
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两只手都拿起127斤了[旺柴]2.5KG哑铃片两片！12.5磅10片125磅加哑铃杠4斤！还是不带手套的！要回复到130斤以上
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力量举大神恶搞健身房扮猪吃虎6
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N1510
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119.4斤提力 10KG杠铃片4片 12.5磅三片 1.25KG一片 负重杆1.45KG