V
主页
大腿粗大象腿,疏通胆经3分钟,打开堵塞,身体1天天瘦下来
发布人
大腿粗大象腿,疏通胆经3分钟,打开堵塞,身体1天天瘦下来
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
经络不通老得快!每天拍打49下,打通堵塞,排出体内垃圾
每天抖一抖,活到“九十九”,打通全身经络,气血更畅通
腰背委中求,腰椎间盘突出,每天按压委中穴,打开堵塞,腰椎健康
脑供不足的,教你一招开天门,打开气血开关,脑供往上升
大粗腿、大象腿,每天18下,赶走大粗腿、大象腿
脑供不足,学会通天柱,每天10次,脑供足,记忆好
血压高的,每天甩手30下,打开全身经络,稳压降压很健康
肾气不足乞丐蹲,1天蹲10分钟,强过跑步3千米,肾气充足更健康,适合宅男
排便不顺、憋得难受!1个动作,通肠道、促排便、大肚腩也减小
家里有糖尿病的人,学会1个小动作,疏通全身经络,糖尿病远离你
道家传统动作—咽津,打通中焦、补充津液、养脾养胃
一招赶走老便秘,每天按手3分钟,疏通肠道,做完就往厕所跑
肾气弱、阳气不足,每天揉6个地方,充盈肾气,把一年阳气都补足
肝不好的,每天拍腿30下,疏通经络,排出毒素,养肝一整天
背后七颠百病消,每天踮脚30下,打通堵塞,充盈肾气,健康长寿
减肥王牌开合跳,1天50下,燃烧全身脂肪,减肚子减全身
痔疮很难受,1个穴位帮你忙,每天按1次,改善痔疮、肠道健康
湿气重,阳气虚,打开2个开关,补足阳气,湿气通通往外排
传统养生功-踮脚尖,一天30次,练肾练腿,肾气充足身体好
早醒、睡眠不好的,教你一招“叩天钟”,每天2分钟,呼呼到天亮
家里有便秘的,每天甩手30下,疏通大肠经,甩完就往厕所跑
金鸡独立1分钟,胜过跑步1千米,打开全身经络,还能快速减肥
脾胃不好的,教你打开脾胃的一把锁,脾胃越来越好
小伙演示传统甩手功,每天1次,稳定血压、净化血管,身体更健康
头上经络不通,按“北斗七星”49下,打开经络,头部轻松人健康
1个简单小动作,每天靠墙10分钟,减肚子减全身,一天比一天苗条
家里有脂肪肝的,每天3分钟,帮肝减脂,1天比1天健康
家里有经络不通的,每天莲花座30次,打开身体经络,身体健康轻松
肾气弱、掉头发,每天按脚30下,打开肾气开关,肾气蹭蹭往上升
养丹田就是养命,每天“撞丹田”81下,气血畅通,精气神1天比1天足
减肥王牌开合跳,1天50下,燃烧全身脂肪,减肚子减全身,简单
每天滚背健康百岁,1天20下,打开背部经络,身体很轻松
脾胃不好的,教你打开脾胃的一把锁,脾胃越来越好
宅男强肾动作大全,肾气不好的,1天10分钟,肾气足身体棒,建议收藏
1个动作减全身,快速减肥,1天比1天瘦,比跑1000米还好!
失眠别担心,每天拍打头部100下,迅速催眠,让你安睡8小时
肾气足身体棒,1个公认的动作之王,左右各30次,腰好肾好身体好,还能减肥!
小伙演示运动长高方法,1天1次,刺激生长激素,25岁以下都能做
每天摇晃30下,打开全身堵塞,快速打通气血,腰好腿好身体更好
湿气重,胖10斤!拍打身上3个黄金窝,拍走湿气