变线踢变式（一），下回蹴，转扫支撑腿。/当变线踢不再指某一个动作，而是一种逻辑，就衍生了很多变式。#极真空手道 #天津 #格斗
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变线踢变式（二），前踢，转内回蹴。
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极真左勾拳强化。#极真空手道 #空手道 #天津 /当教练太不易了（笑哭）（笑哭）
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变线踢变式（三），外回蹴，转内回蹴。
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回蹴的二次发力。极真空手道回蹴（三）。伤害翻倍，穿透翻倍，频率翻倍，收腿速度翻倍的来源。下期视频给大家窍门。#极真空手道 #天津 #空手道
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小岛国系列，男女格斗教学视频part1
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女孩子那么弱，他能打败比她高比她壮的成人男性么？习武的现实意义（一）#极真空手道 #天津 #空手道
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关于防守反击3，如何练习防反，训练神经反射。训练看似练的是肉体，但格斗训练练的最重要的是人的神经反射本能。
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关于防守反击2，一个例子，瞬间秒懂。兵法与实战很配的。//中国古兵法，是瑰宝，不只是古代战争，很多地方都能有用的机会。#极真空手道 #天津 #空手道
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变线踢变式（六），回蹴，转外摆踵落。#极真空手道 #格斗 #日常训练
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内拂足，极真空手道足払。破重心有奇效的拂足，有那些变式打法效果，有哪些打击点位，还有不推荐道场中使用的，容易产生不可逆损伤的技法。#极真空手道 #天津 #空手道
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沈阳还是有人真会打极真空手道滴
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变线踢变式（四），上中下不定的回蹴。变线踢底层逻辑，让对方不易预判。#极真空手道 #天津 #格斗
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变线踢变式（五），回蹴，转里合踵落
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极真变线踢（一），前踢变回蹴的变线。很经典的变线踢用法。#极真空手道 #防身术 #天津
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趣味讲实战，移动主题一：移动的基础，稳定且灵活的，金字塔结构。#极真空手道 #空手道 #天津
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极真空手道回蹴分享（五）。回蹴与鞭腿、扫踢很像，但还是有不小差异的，各有优点，各有千秋。#极真空手道 #天津 #空手道
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飞膝（五）。飞膝时手一定要拿高，防止对方阻挡，在打头规则下，也可以箍头膝撞。#极真空手道 #天津 #空手道
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关于防守反击1，防守反击实时机的辩证，什么时候是防守反击的最佳时机。/中级向，博弈论是高级的事。#极真空手道 #天津 #空手道
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极真空手道抗击打，气球理论。腹部核心的构造，如同一个气球。如何让柔软的腹部，能保护我们的内脏，不被打穿。重点就是腹内压，也就是呼吸法。#极真空手道 #天津
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柔韧，最基础的开髋开柔韧的方法。三个最本质的柔韧动作，简单不是无效，而是最本质的。#极真空手道 #日常训练 #柔韧
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趣味讲实战，移动主题二。射击中，定靶与动靶的区别。打定靶，不难，可以连续射击命中。但动靶，却需要瞄准，才能射击一次，且不一定能命中要害。
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关于腿法，重力势能的应用。善于利用自己的身体本身的质量，是每一个习武者都需要学习的。#极真空手道天津
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趣味讲实战，移动主题六：打蛇随棍上。何时反击是最佳时机，就是对方已出击，但还未回防的时候。虽后发，但先至，反击基本功要扎实。#极真空手道 #天津 #空手道
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被致命暴鸡的同学
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如斧如刀，如钉如枪。拳腿如何增加力度（二），拳法，如钉如枪。像钉子一样钉进去，扎进去，才会疼。长枪的拦拿扎的扎，也有同一个意味。#极真空手道 #天津 #空手道
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趣味讲实战，移动主题五：你能猜到对方什么时候打你么？猫和老鼠的故事。#极真空手道 #天津 #空手道
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葵花点穴手，第十二肋骨尖端，京门穴。知人体要害弱点，不仅仅是用作打击，也要能防会防，这是正确的思维。痛点，要害，急所，点穴#极真空手道 #天津 #点穴
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片段05：来自韩国的格斗女神对打
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整活向，极真空手道抗击打，侧腰抗击打，非常规训练，属于天桥卖艺。//大腿接扫踢，躯干接裸拳，太普通了，那就来个侧腰接腿法吧。（手动狗头）
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耍耍铁尺。极真空手道的基本技，其实，都可以用铁尺表达出来的。有些看似不合理的动作，当手持东西时，瞬间就合理了。
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持靶人的感受，关于重击拳法。隔着大拳套和厚腿靶，也能感受到疼痛的拳头。持靶人的感受，是一种很重要的参照系#极真空手道 #天津 #空手道
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居家负重基本动作练习
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髋关节灵活性，对弧线腿法的增益。回蹴，扫踢，鞭腿。#极真空手道 #天津 #空手道
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关于拳峰，从思维上去确定认可拳峰，才能真正感受到使用拳峰的好处。念头，很重要。#极真空手道 #天津 #空手道
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【比赛实况】《坦克杀手·远田龙司 VS 早川罗伟》第37回全九州大会重量级准决赛 WKO新极真/樱塾
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关于回蹴的科学，及，技巧与根本的主次
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克制抬膝防守（二），变打法思维。3种常用变打法思维。#极真空手道 #腿法 #天津
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葵花点穴手，拿大臂。简易痛点拿捏手法。痛点，急所，穴位。/#极真空手道 #天津 #点穴
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关于克制抬膝防守（一），变线踢思维，4种常用变线踢。#极真空手道 #天津 #腿法 变线踢，不是一个动作，而是一种思维。
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关于肩胛骨，关于拳法。肩胛骨在直勾摆当中的使用方法。#极真空手道 #天津 #空手道