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两招教会你如何轻松化解高扫?第一是手臂格挡,第二是后撤躲闪,你学会了吗?#彭小龙 #格斗 #一龙被ko了
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以臂盘树,提高手臂抗击力及硬度,当练到感觉不到疼痛时,说明已具备一定的硬度了,你学会了吗?#格斗 #彭小龙
如果扫腿有段位!这招高扫爆头是什么水平?#彭小龙 #一龙被ko了#达万猜
要想打出重拳,除了掌握发力技巧,还要锻炼手臂肌肉和手腕力量,分享这个动作给大家!#格斗 #彭小龙#干货分享
出其不意,攻其不备,这招转身肘击你学会了吗?#格斗 #彭小龙
泰拳手最喜欢用的“拉杆式肘击”,肘过如刀,肘过开口!你学会了吗?#格斗 #泰拳 #彭小龙
一招正蹬胜万招,进可攻退可守!这招跳跃正蹬你一定要学会!#格斗 #彭小龙 #干货分享
一肘醉,两肘睡!像这种非常贵的肘砸头怎么练?学会没人敢欺负你!#格斗 #彭小龙
90%的人都不知道的细节!泰式顶膝怎么顶才更有杀伤力?全程干货!#格斗 #彭小龙 #泰拳
挑战6秒踢断芭蕉树!学会这两招,把小腿胫骨练硬,让低扫更具杀伤力!#彭小龙 #格斗 #泰拳
95%的人都不知道的“转身后挑肘”,爆肝、击肋骨、打下巴!#格斗 #彭小龙
想要高扫有杀伤力,除了掌握技巧,更重要的是多踢!赶紧练起来吧!#格斗 #彭小龙
勾拳怎么打更有速度及爆发力?90%的人都不知道的细节,你一定要看完!#格斗 #彭小龙
一招KO就用肘击,想要肘击有杀伤力,一定要这样练!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
前腿高扫踢不顺?注意这几个细节,你也能踢出“高扫爆头”的威力!#格斗 #彭小龙 #腿法
打拳手腕痛?打不出重拳?可能是手臂力量不够!分享这个动作给你!#格斗 #彭小龙 #干货分享
没有哪个对手是一招下劈腿解决不了的!看完你们学会了吗?#格斗 #彭小龙 #下劈
要想正蹬有力量,这个动作一定要常练!#彭小龙 #泰拳 #格斗
要想勾拳有爆发力,一定要练这个动作!#彭小龙 #格斗 #勾拳
一招肘击组合,让对手醉得上头!#泰拳 #干货分享 #彭小龙
当下流行的“卡夫踢”怎么踢?这招一定要学会,因为实在不好防守!#格斗 #彭小龙
想要“后手直拳”有爆发力,这个视频一定要看完!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
泰拳最狠的肘法“肘砸头”,一砸一个大坑!#彭小龙 #泰拳 #格斗
高扫腿踢不上或没有爆发力?这几点要注意!#格斗 #彭小龙 #泰拳
致命飞膝,谁能扛得住?我说这招最帅,没人反对吧!#泰拳 #格斗 #彭小龙
擂台上最流行的“踹膝盖”技术,这招“内侧正踹”你一定要学!#格斗#腿法 #彭小龙
95%的人都不知道的细节,摆拳怎么打才有速度及爆发力?全程干货#彭小龙 #格斗 #泰拳
千招会不如一招精,想要高扫有威力,除了掌握动作技巧,还要苦练!#彭小龙 #格斗#高扫
正蹬腿是一种稍加练习就能熟练掌握的招式,简单实用,你一定要学!#彭小龙 #格斗 #泰拳
连续扫腿衔接不起来?这几个点一定要知道,最后一点最重要!#泰拳 #格斗 #彭小龙
如何学会KO对手的肘击?最后一步最重要!#泰拳 #格斗 #彭小龙
手臂格挡是防守,顶膝是反击,这招顺势顶膝一定要学会!#格斗 #彭小龙 #泰拳教学
一招制敌就用“翘肘”,肘王亲授,你一定要学!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
三步教会你如何转身后摆腿?由上往下旋转甩出,动作更快!#格斗 #彭小龙 #腿法
宁挨十拳,不挨一肘,泰拳必学三种肘击,最后一招无敌!#格斗 #泰拳 #彭小龙
街头格斗什么拳最实用?这个大摆拳KO术一定要看完!#格斗#彭小龙 #泰拳
一招KO就用俄式大摆拳!#格斗 #彭小龙 #一招制敌
擂台上,下巴是最容易一击KO的部位,后手勾拳练起来!#彭小龙 #格斗 #日常训练
一拳可以打死老虎的手臂
达万猜经典刁钻的“上勾后直”组合拳,做好防守,KO对手你也没问题!#格斗 #彭小龙
卡夫踢的意思是踢小腿,能让对手痛、失去平衡,简单实用!#格斗 #彭小龙