暴肝勾拳如何打更有穿透力？#泰拳教学 #格斗 #勾拳
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勾拳怎么打更有速度及爆发力？90%的人都不知道的细节，你一定要看完！#格斗 #彭小龙
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三步教你如何正蹬腿？#泰拳 #泰拳教学
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三步学会强有力摆拳，全程干货，一定要看到最后！#泰拳教学 #格斗
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三步教会你泰拳绝招平肘，近身防身必备！#泰拳教学 #防身术 #彭小龙
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毁天灭地“上勾拳”，下巴收得再紧，也扛不住这招！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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95%的人都不知道的泰拳肘击—拉杆肘击，路线短、速度快、伤害大！#彭小龙 #泰拳 #一招制敌
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四种肘击方式，90%的人只知道其中一种，最后一种最具杀伤力！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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三步教你如何踢出强有力扫腿？#泰拳 #扫腿 #彭小龙
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最实用的招式，往往最简单，了解人体痛点，一招制敌！#彭小龙 #扫腿 #泰拳
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一肘醉，两肘睡！像这种非常贵的肘砸头怎么练？学会没人敢欺负你！#格斗 #彭小龙
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如何提高勾拳速度及爆发力？学会近身无敌#泰拳 #格斗#勾拳
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教你五种拳击必学步伐，学会90%的人都碰不到你！#泰拳#格斗 #彭小龙
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新手如何利用步伐练好前手直拳？#格斗 #彭小龙
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勾拳怎么练才有速度及爆发力？这个视频一定要看完！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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“百招会不如一招精”，简单易学的低扫腿练起来，学不会的来找我！#彭小龙 #格斗 #泰拳
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宁挨十拳，不挨一肘，泰拳必学三种肘击，最后一招无敌！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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欧美动作272－拳击格斗
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正蹬怎么练才能一招制敌？#彭小龙 #泰拳 #格斗
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男孩认输
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“高扫爆头，终结艺术”，如果扫腿有段位，这个高扫腿是什么水平？#彭小龙 #唐凯 #格斗
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泰拳手最喜欢用的“拉杆式肘击”，肘过如刀，肘过开口！你学会了吗？#格斗 #泰拳 #彭小龙
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泰拳扫腿威力到底有多大？#泰拳教学 #格斗
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千招会不如一招精，想要高扫有威力，除了掌握动作技巧，还要苦练！#彭小龙 #格斗#高扫
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致命飞膝，谁能扛得住？我说这招最帅，没人反对吧！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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后腿中扫！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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威力巨大的顶膝是怎样顶沙包？90%的人都练错了！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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什么是距离感？在比赛中掌握距离感就是掌握了对手，你学会了吗？#格斗 #彭小龙 #干货分享
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保姆级泰拳扫腿教学，最后说的细节太重要了#泰拳 #减肥 #日常训练
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分享一个冷招KO术—转身后鞭拳，主打一个出其不意！#彭小龙 #格斗 #干货分享
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飞膝爆头，谁的穿透力更强？#彭小龙#播求#泰拳
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格斗系12
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正蹬除了控制距离，还能进攻ko！谁说正蹬杀伤力不大？#彭小龙 #泰拳
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泰拳手“扫腿”为何那么厉害？看看靶师抓靶就知道了！#彭小龙 #格斗 #泰拳
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打什么部位能一拳KO？后手勾拳打下巴，全程干货！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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扫腿怎么防守？实战中防守和进攻同样重要！这个视频一定要看完！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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10秒让你学会，拳击蝴蝶步
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一棵树教会你如何泰式顶膝！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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时间不会说话，但总能给出最好的答案#日常训练 #泰拳 #彭小龙
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两步教会你转身后踹腿！#彭小龙#格斗
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当下流行的“卡夫踢”怎么踢？这招一定要学会，因为实在不好防守！#格斗 #彭小龙