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暴肝勾拳如何打更有穿透力?#泰拳教学 #格斗 #勾拳
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勾拳怎么打更有速度及爆发力?90%的人都不知道的细节,你一定要看完!#格斗 #彭小龙
三步教你如何正蹬腿?#泰拳 #泰拳教学
三步学会强有力摆拳,全程干货,一定要看到最后!#泰拳教学 #格斗
三步教会你泰拳绝招平肘,近身防身必备!#泰拳教学 #防身术 #彭小龙
毁天灭地“上勾拳”,下巴收得再紧,也扛不住这招!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
95%的人都不知道的泰拳肘击—拉杆肘击,路线短、速度快、伤害大!#彭小龙 #泰拳 #一招制敌
四种肘击方式,90%的人只知道其中一种,最后一种最具杀伤力!#格斗 #彭小龙 #泰拳
三步教你如何踢出强有力扫腿?#泰拳 #扫腿 #彭小龙
最实用的招式,往往最简单,了解人体痛点,一招制敌!#彭小龙 #扫腿 #泰拳
一肘醉,两肘睡!像这种非常贵的肘砸头怎么练?学会没人敢欺负你!#格斗 #彭小龙
如何提高勾拳速度及爆发力?学会近身无敌#泰拳 #格斗#勾拳
教你五种拳击必学步伐,学会90%的人都碰不到你!#泰拳#格斗 #彭小龙
新手如何利用步伐练好前手直拳?#格斗 #彭小龙
勾拳怎么练才有速度及爆发力?这个视频一定要看完!#彭小龙 #泰拳 #格斗
“百招会不如一招精”,简单易学的低扫腿练起来,学不会的来找我!#彭小龙 #格斗 #泰拳
宁挨十拳,不挨一肘,泰拳必学三种肘击,最后一招无敌!#格斗 #泰拳 #彭小龙
欧美动作272-拳击格斗
正蹬怎么练才能一招制敌?#彭小龙 #泰拳 #格斗
男孩认输
“高扫爆头,终结艺术”,如果扫腿有段位,这个高扫腿是什么水平?#彭小龙 #唐凯 #格斗
泰拳手最喜欢用的“拉杆式肘击”,肘过如刀,肘过开口!你学会了吗?#格斗 #泰拳 #彭小龙
泰拳扫腿威力到底有多大?#泰拳教学 #格斗
千招会不如一招精,想要高扫有威力,除了掌握动作技巧,还要苦练!#彭小龙 #格斗#高扫
致命飞膝,谁能扛得住?我说这招最帅,没人反对吧!#泰拳 #格斗 #彭小龙
后腿中扫!#彭小龙 #泰拳 #格斗
威力巨大的顶膝是怎样顶沙包?90%的人都练错了!#格斗 #泰拳 #彭小龙
什么是距离感?在比赛中掌握距离感就是掌握了对手,你学会了吗?#格斗 #彭小龙 #干货分享
保姆级泰拳扫腿教学,最后说的细节太重要了#泰拳 #减肥 #日常训练
分享一个冷招KO术—转身后鞭拳,主打一个出其不意!#彭小龙 #格斗 #干货分享
飞膝爆头,谁的穿透力更强?#彭小龙#播求#泰拳
格斗系12
正蹬除了控制距离,还能进攻ko!谁说正蹬杀伤力不大?#彭小龙 #泰拳
泰拳手“扫腿”为何那么厉害?看看靶师抓靶就知道了!#彭小龙 #格斗 #泰拳
打什么部位能一拳KO?后手勾拳打下巴,全程干货!#泰拳 #格斗 #彭小龙
扫腿怎么防守?实战中防守和进攻同样重要!这个视频一定要看完!#格斗 #彭小龙 #泰拳
10秒让你学会,拳击蝴蝶步
一棵树教会你如何泰式顶膝!#格斗 #泰拳 #彭小龙
时间不会说话,但总能给出最好的答案#日常训练 #泰拳 #彭小龙
两步教会你转身后踹腿!#彭小龙#格斗
当下流行的“卡夫踢”怎么踢?这招一定要学会,因为实在不好防守!#格斗 #彭小龙