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反握大木桨素振棒切水瓶(补一刀)
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真正的肘底劲,必须是经历易筋锻骨的过程才可炼成。不是掌握一点角度,玩玩技巧就可以做到的!
「抖棍」只是测试功力的方法,绝对不是锻炼功力的方法。试用6斤重黑坤甸抖一抖。
自古真正功夫就是師徒之間手把手的薪火相傳
能刺绝不劈!我的绝活儿「三段突刺」
實用南螳螂「音爆」示範。「剑呜」算个屁~实心「铁尺呜」有兴趣试试不?
《實用南螳螂》十三太保行氣法
無鋒無刃之木槳素振棒,反握切水瓶。。。達成!!!
虎眼流……也没啥吧!
实用南螳螂 气与筋骨皮的操作日常
目前是30人战……今年内一定要完成100人战!
功夫,就是99%的实践,加上1%的理论!所以我教徒弟的名言就是「废话少说!练啦仆街!」
形变,产生质変。质变,才能产生劲变。
东江周家螳螂派六代门人示范惊弹劲散手
实用南螳螂 常規「居合術」練習(一起砍砍乐噜~♬ ♬ )
東江周家螳螂拳三批橋
是的!實用南螳螂 從不耍花招
东江周家螳螂派之暗劲化出惊弹劲
断竹筷子测试一下,功力应该到了一个新阶段。
實用南螳螂驚彈勁對殺示范。在动用 “惊弹劲” 的攻防战上,「1秒」已经是最慢长的单位……一切变化都是在0.5秒内完成。疾如风中追风,动如奔雷击电!
加拿大华人徒弟仔带着徒孙回港啦~原来我都成为人家的师公了!
东江周家螳螂拳「片桥」
实用南螳螂逆流反手拔刀术「虾蛄切」应用示范与挑战12L水桶
實用南螳螂「蝦蛄切」二段切、二段突刺
真正的「实用之武」是要继承传统的同时与时并进!!
只要能驾驭,无锋勝有锋!
实用南螳螂 绝不轻用的脚法「地宫盘龙脚」
我的第一位中国内地徒弟,也是一位硬拉、深蹲各200公斤的大力士
傻老外才喜欢这种花拳!
技能解鎖!實用南螳螂逆流拔刀術之「蝦蛄切二重斬」,凌空斬兩水瓶
東江螳螂拳 (南螳螂)- 保罗·惠特罗德(Paul Whitrod)上
虽然有点凶。。。但交流完,我还是会把你放生!
秦之武,古今不离吞吐理!
要想功夫好,不离这三得~吃得好、睡得香、练得猛
反手小逆袈裟切
逆握,冲拳断竹筷子
实用南螳螂箭拳扭曲金属勺子
有时只是对外懒得解释,就随意改个名字。。。就叫「养生功」吧~(肯定很多人会跑出来唸九字诀,哈哈哈哈)
真正南螳螂的“箭拳”(凤眼拳),就算隔着衣布其劲力也是可以洞穿易拉罐的。
汉威四环大剑到手,立刻与实用南螳螂的功力结合,诞生出新的火花。。。「駮突」。
实用南螳螂 桥力示范。