京东 11.11 红包
逆握，冲拳断竹筷子
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實用南螳螂「音爆」示範。「剑呜」算个屁~实心「铁尺呜」有兴趣试试不？
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肘底力短劲寸拳断竹筷子
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实用南螳螂箭拳扭曲金属勺子
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东江周家螳螂派六代门人示范惊弹劲散手
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目前是30人战……今年内一定要完成100人战！
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能刺绝不劈！我的绝活儿「三段突刺」
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自古真正功夫就是師徒之間手把手的薪火相傳
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三指扣，坤甸棍
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断竹筷子测试一下，功力应该到了一个新阶段。
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拇指掰、竹筷子脆、站着借身力、视频剪接……老子一次过给你答案~
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形变，产生质変。质变，才能产生劲变。
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傻老外才喜欢这种花拳！
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功夫，就是99%的实践，加上1%的理论！所以我教徒弟的名言就是「废话少说！练啦仆街！」
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「抖棍」只是测试功力的方法，绝对不是锻炼功力的方法。试用6斤重黑坤甸抖一抖。
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真正的肘底劲，必须是经历易筋锻骨的过程才可炼成。不是掌握一点角度，玩玩技巧就可以做到的！
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反手拔刀斩「虾蛄切」挑战6L水桶……成功
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實用南螳螂 “草木竹石皆可为剑”
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东江周家螳螂派正传兵器「七节鞭」
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《實用南螳螂》十三太保行氣法
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加拿大华人徒弟仔带着徒孙回港啦~原来我都成为人家的师公了！
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刀往哪劈，拳往哪打！拳刃同归，法理如一。
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200万，那就来个肘底劲yeah吧
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锁镰小试
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6斤2米2黑坤甸棍慢盘！
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实用南螳螂铁尺五法
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实用南螳螂的每位徒弟仔都已经可以用最小的动作发动肘底力轻松断筷子啦~祝大家儿童节快乐~
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轻装薄衣用刀，更适合精准小切！
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前人的招式创作，偶尔拿出来把玩品尝一下便可，不用过度沉迷。
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螳螂的打法源于何时？！我的研究是3000万年前。
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说吧~还想缠哪儿
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實用南螳螂 李嘉示范一分鐘內單手壓碎紅蘋果！
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感谢大家支持，送上冲拳断「竹筷子」终章。这也是我目前桥力与肘底力的极限了！
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人们对一些事物产生怀疑，往往是因为过份高估了自己！所以总是用各种以为合理的解释来安慰自己！
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東江周家螳螂派高階散手傳授
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实用南螳螂 凤眼拳短劲断竹筷子分享
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喝好酒，练好拳
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無鋒無刃之木槳素振棒，反握切水瓶。。。達成！！！
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是动漫参考现实？还是现实模仿动漫？
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我的第一位中国内地徒弟，也是一位硬拉、深蹲各200公斤的大力士
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東江周家螳螂派高階散手