京东 11.11 红包
和伦哥练练
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150真重啊
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硬拉还是3倍
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黑神话白金咯 该好好训练了
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想弹琴了
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原地弹跳92.5cm但是扣不了篮
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太累了原地只有85cm了
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5*5好累
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高翻95kg咯
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补补力量
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跳的高吗 不高删了
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试试30秒一个北欧挺
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930生日也要练练
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高翻95kg咯
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试试架上翻
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全程高翻也有100kg啦
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不想考试 只想训练
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膝上高翻
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慢慢恢复
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悬垂翻93kg咯
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公斤片也高翻100kg咯
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卡拉永远ok
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神经不准疲劳
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高翻80kg可以做组了
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我超 标筐撞板了
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慢慢恢复 还是在家练爽
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速拉125kg 高翻70kg
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状态很差的两周
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深蹲这样站，是错的吗？
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【健身】跳箱1.35米
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享受疲劳
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硬拉拉的头晕
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高翻终于100kg了
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弹震深蹲纯享
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英泰混血兒Dave Sutton高槓蹲270及280公斤，腿力充沛，柔韌性上佳
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体重60kg深蹲165kg
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第一次硬拉拍正面…
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高翻、高抓爆发力训练
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纵跳摸高每日跟练坚持两周摸过2.65米
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170kg留给下次了
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直立深蹲更优越更有技术性？先办张健身卡吧您！+训练Vlog