关于练八段锦“颠”的时候膝盖弯直的问题
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武当养生八段锦（带练版），配合袁师懋道长八段锦详细教学篇效果更佳
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想养气？你得先掌握“心法”！
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八部金刚功初学者五遍镜像版，分左右、带遍数提醒，道长原声口令提醒。
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《八部金刚功》九遍镜像版，分左右、带遍数提醒，道长原声口令提醒。
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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快速放松！10分钟站立全身拉伸运动，健身必备！（MIZI）
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八段锦，国家体育总局推广版｜12分钟呼吸口令跟练，当代年轻人养生～
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学会这个呼吸法，就不存在气皿虚
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张至顺道长《八部金刚功》超清版 附下载地址 原文件大小1.5G
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摇头摆尾去心火动作要点
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武当养生八段锦，完整教学版！
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八段锦全套跟练
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拍八虚前必看！4种人不适合，你在其中吗？
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【八段锦】国家体育总局 带口令版 自用
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这个《八段锦》太震撼了
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【武当八段锦】超详细动作演示讲解，麻麻再也不用担心我的身体了
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古法八段锦 袁师懋道长 武当山三丰派第十五代武术传人
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武当八段锦完整带练呼吸口令自用镜像翻转版
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拍打八虚(1)
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八部长寿功跟练版-张至顺道长原声带练-镜像+口令，每天练习，与八部金刚功配合达到驱除病苦，强身健体的功效！ 整体内容大概20分钟，内部视频已经镜
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头发疯长❗️气血特足🔥中华养生经典✅12分钟跟练版【自用】一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心很多~
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八段锦 |打通经络 调理气血 强身健体 防治百病。12分钟全套带呼吸导引跟练版。健康动起来！
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史上最美八段锦，打完一套，浑身舒畅丨呼吸口令版见主页课程
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八段锦【练习口诀+呼吸方法】—杨柏龙教授完整版演示[4K修复 60FPS]
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经常情绪不稳定，易怒，抑郁寡欢，郁闷烦躁你就练习这个动作，每天坚持十分钟你会有意想不到的效果。
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这是我练习八部金刚功第八天，第三四天是腮腺发炎，现在已经好了，腮腺好了之后就开始鼻梁起包顺带眼肿
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八段锦（口令+呼吸）2遍，拍八虚1遍（30分钟跟练）
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