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反跨下拉回后的四个变招
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克劳福德的经典背运,基本功怎么练?一看就会!
最常用的技巧|悬浮球
简单实用的跨下脚步
胯下误导过人
实用好招|小碎步
球和脚的方向同步就顺多了
哪有什么天赋异禀 不过都是百炼成钢
“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员!
转髋破解压迫防守
当你学会了上一集in&out基本功,学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
过人利器“拖曳步”细节!
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
【大佬笨】最新视频已上线,快来围观!
脚步对了、运球自然就好看了
第一次和张志滨来双门单挑,确实太bug了!
3个变向误导变招
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
一面墙学会变向误导
训练计划—锥桶的多种运球方法
还不会转身的兄弟可以学起来
多一小步多个变化
运球先练脚步
侧身保护球时最快的脚步
基本功不好的赶紧练
三个运球衔接脚步切换
多给我传啊,没球权我怎么热
减速后的胯下脚步
万能急停脚步、看看你会几种
还不会转髋过人的兄弟看过来!15秒教会你
实用快速突破技巧变化
三分跳投我忍了,三分拉杆我真忍不了了
"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
练练你的运球协调性吧
书豪教学——第二个突破方法job and go
一个训练锻炼三个技巧
河村勇辉的投篮技术解析
时隔十一个月柯冉重寻俄罗斯训练师训练!!!
新手集合|推球变向与转身