浅浅做一组45kg借力弯举
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最后一组浅浅来几个靠墙弯举
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12岁的腹肌帅哥拳击手
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45kg半程弯举浅浅冲一下数据
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男兵澡堂，坦诚相见，秀色可餐！
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手腕还没好，小重量打磨一下
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家里来了个黑皮体育生怎么办？"
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很猛很浓昨晚刚吃了
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简单练一下前端
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表哥和表弟下课去操场
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体育生橄榄你的速度你耐得住吗
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30kg半程弯举六次
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侥幸赢下两百斤大汉
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靠墙40kg四次
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简单录一把空岛全局，没实力了现在
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简单练一下负重臂屈伸
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浅浅的走两步路叭
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165-58,低碳第四天，尝试弯举45kg，纯甩
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大集训简单切磋一下
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色是少年第一关
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时隔一个月再次突破
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多练基础动作比啥都重要
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健身四个月，只有背能看看
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57kgVS75kg左右手
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简单练练负重引体
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身材这么好 就要多洗澡
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这一转身的含金量
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色是少年第一关
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简单练练内侧弯举
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眼镜络腮胡熊叔锻炼日常
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侥幸赢了大佬
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普普通通的健身萌新
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你好 看看手臂
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这哥们有点进步
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简单扫个30kg
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不太丝滑的小连招
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随便做五十个不太标准的俯卧撑
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侥幸切磋赢福州腕力宗师
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前端还是太弱还得练
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练一下绕杠，前腹绕杠还是太慢
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靠墙半程弯举14kg