每周限定一次（七个吊环双力臂）
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普通人街健五个月能到什么水平？
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八个吊环双力臂（每周末限定一次）
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up主这一年以来的失败影像，希望每个街健爱好者都能远离伤痛
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直接尝逝后空下杠，然后直接逝
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勉强能分腿了
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360创杆上，直接痛飞了
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这次我是真的绷不住了
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“你疯狂找网站的时候，可没想着成功……”
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街健八个月解锁卡肘单手双力臂
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后水平要怎么练
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低质量的十一个双力臂
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我一定要学会双三！
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废物高中生练了一年街健还只能做3个引体向上
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单杠摆浪180教学 一看就会
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如何在单杠上无限转圈圈？一个视频教会你
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双力臂都十几二十个了还不会屈伸上？一个视频帮你解锁
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俄挺卡团身了
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做一个人人都会的借力双力臂
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看惯了大神的操作，不妨进来看看普通人的失败
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两年时间，我到底进步了多少？？！！
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练前水平有什么用？ 我：☠️☠️
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单杠摆浪360转体 成了！！！
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核心好的人应该能做这种不借力的卷身上吧
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直接雨中突破！5个单引（虽然质量没眼看，最后一个明显划水）
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你幻想中的操作 VS 实际上…
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街健氛围超好的学校
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这套花式是送给十七岁的自己最好的礼物
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当我坐上杠的那一刻，整个世界都亮了#gimbarr#单力臂转后背双
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17岁能引体向上顶峰锁定26秒，应该可以秒杀50%的同龄人了
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高中生就该这么锻炼
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有没有腕力大佬教一下街健新手如何用这个器材练腕力
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线下约见@融化的西瓜汁，一起玩街健！
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都已经选择小众了，你说还要在意大众的目光干嘛呢
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再努力努力就能体育中考引体向上满分了
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今天是up主的街健两周年纪念日！！！2年时间，能练到什么水平呢？！
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单手25KG吊杠
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如何玩转学校单杠
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一个负重5KG引体直接薄纱全校
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负重6KG引体
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这种矮杠能练哪些动作