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【球员集锦】实战训练,接球轮转,内线护框
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对抗强打终结
单手夹球终结
NBA球星急停变速投篮的秘密
沉髋假突,急停干拔
【球员发展】挡拆换防后,高强度强攻实战特训
持球对抗,直运球
【高效对抗】持球突破过程中对抗的细节
【对抗终结】主动挤开防守,制造更多的终结空间
【特训转化】持球突破的限制性单挑
持球强攻?不可忽略的切入细节
【对抗终结】持续往内侧挤压防守人
【投篮优化】重塑投篮发力模式
持球强攻后对抗终结选择
延迟进攻,急停中投
大后卫,要会运用背身技术
『投篮发力』投篮时上肢放松并且感受下肢发力才能让射程越来越远
合球后对抗,肩膀持续挤压防守
【特训实录】精英级三威胁虚晃细节
一次运球可以走六步?库里比赛常见动作!
翻身上下步细节优化
【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤!
翻身脚步变化运用
炸球快速急停衔接后撤步
【持球终结】阅读位置,选择方式
持球强攻,对抗欧洲步特训实录分享
【持球强攻】离防守更近一些再启动
节奏刺步,慢快控制
『对抗转向终结』掌握时机与细节才能更好的运用技术动作
【对抗后撤】持球突破找对抗,炸球后撤步
翻身投篮节奏细节
【上步急停】节奏刺探,上步合球
【欧洲步终结】单手搂球回环合球
【快速终结】突破领先身位,不合球一步上篮
投篮基本功-接球投篮
【运球节奏】节奏变速技术细节优化
慢三步对抗上篮细节
【转向对抗终结】veer finish肩膀细节
进攻对抗利用与防守对抗思路
接球投篮-底角三分
【对抗终结】利用高速惯性的对抗终结细节