投篮基本功-接球投篮
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
『投手必备』移动接球投篮黄金动作-转向两步急停
...
三威胁也需要节奏感
...
『更轻松更快速的投三分』投篮优化-下肢发力模式-三分远投
...
垫步投篮-投篮基本功-脚步细节
...
『投篮发力』投篮时上肢放松并且感受下肢发力才能让射程越来越远
...
臂展短导致控运不好？总是遇到背后运球就掉球现象？有更好的运球姿态才能事半功倍！
...
接球投篮-瞄篮虚晃-脚步选择
...
持球进攻-高位挡拆-急停投篮
...
欧洲步-转换进攻神器-慢快结合
...
『投篮动作优化』以结果为导向！罚球优化后的前后对比
...
接球投篮-底角三分
...
『基本功』枯燥且需重复的大力运球是行进间人球结合最基本的要素
...
持球投篮-节奏变换-组合撤步
...
投篮训练-单腿横撤-爆发稳定
...
【持球投篮】变速上步，假突真投
...
【急停跳投】高速急停中距离投篮脚步细节
...
接球投射脚步
...
转身运用-持球攻框-改变方向
...
【小个后卫思维】晚合球、主动对抗、连续对抗
...
投篮训练-单腿平衡-核心稳定
...
犹豫步-节奏变换-横撤步-脚步切换
...
悬浮横撤-投篮稳定性-四步撤步
...
投篮假动作需要真一点！
...
『保罗招牌中投』挡拆阅读-对抗外弹-四步急停
...
【教学讲解】杜兰特招牌-犹豫上步急停投篮
...
虚晃变速，翻身投篮
...
慢三步对抗上篮细节
...
『拉回横移』掌握技术细节才能让你持球进攻更具有威胁性
...
『投篮优化对比』以结果为导向，优化你的投篮
...
『让防守犹豫』延迟犹豫步突破后急停中投
...
『技术发展』CBA后卫王汝恒休赛期持球投篮节奏训练
...
【滑动横移】具有阅读的节奏感
...
如何优化你的投篮？球员特训历程揭秘！
...
『投篮基本功』优化投篮动作后必练的基础技术
...
『三威胁姿态』持球三威胁中具有侵略性的动作之一
...
横撤步｜快速合球，侧蹬借力
...
【快速运球】运球衔接脚步协调性训练
...
投篮吃力？下肢运用的基础思维讲解
...
垂直转髋-投篮稳定性-垫步平衡
...
投篮特训前&后动作对比