天变凉了，坚持游泳的小伙伴们注意保暖哦！
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给生活加点“快乐源泉”，炫水的快乐！
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友谊的小船发车咯
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自由泳推水的实效不高？一个小细节解决！
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初学游泳要先学会漂浮，漂浮是基本功，主要分为四步：水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮，蹬池边漂浮，新手要好好练习
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解决胸闷&憋气呛水的小技巧⭐游泳初学者必看
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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这个小女孩的蛙泳腿怎么样呢？已经陆续跟了我第三个暑假了，主打快乐游泳
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自由泳什么时候开始转肩？
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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自由泳如何拉直拉长拉平身体呢？
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自由泳如何才能游漂亮？
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一个小细节还真有一定的差异！
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岸上练习蝶腿的方法！
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一眼就心动
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自由泳提肘移臂内外之分！
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自由泳呼吸时你是不是有前手下压的问题？
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弱侧呼吸如何去练？
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爸爸的陪伴是孩子乘风破浪最大的安全感！
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自由泳打腿脚背要用力绷直吗？
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借助三角板把自由泳的呼吸练好！
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自由泳换气喘来不及的问题
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借助一面墙来找找蝶泳臀腿的发力感！
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二十年教龄教练示范踩水
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怎么找背发力的感受？
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手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？
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自由泳中身体的轴转如何去做？
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进来看我游泳啦！
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蛙泳如何发力
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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偷懒式的蝶泳可以让我们更好找到蝶泳节奏！
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最容易的自由泳六次腿配合！
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关于自由泳视线的问题！
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初学自由泳打腿要练爆打腿？
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自由泳身体让手的问题！
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玩水的一天
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自由泳中塌腰是最常见的问题！
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学习自由泳3周年整！
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自由泳呼吸的几个小要点！
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游泳暑假训练开始啦#咖啡猫带你学游泳[话题]# #咖啡猫带你学跳水[话题]# #咖啡猫带你考救生员[话题]#
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核心的控制与稳定在游泳中是很重要的！