自由泳呼吸时你是不是有前手下压的问题？
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送肩前伸的时机是什么时候呢？
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游泳呼吸原理：如何快速换气…！
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弱侧呼吸如何去练？
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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蝶泳腿需要先找到腰腹扇动的感觉！
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仰泳移臂小臂弯曲的问题！
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视线也会影响到我们的呼吸！
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游泳时吸不到气？
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送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
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怎么找背发力的感受？
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蝶泳配合呼吸出不来？
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游泳的平衡与身体姿态的关系！
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游泳的身体前后平衡怎么做？
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游泳收腹怎么做？
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游泳过程中的呼吸到底要不要憋气？
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初学蝶泳呼吸小建议！
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背发力的感觉怎么找？
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讲一个甩锅的故事！
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鞭状打腿如何去感受？
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仰泳移臂时水往脸上泼？
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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如何让核心肌群收紧？
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呼吸时嘴出不来水是什么问题？
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蝶泳打腿髋部的动作你留意过吗？
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水中克服害怕心理的练习方法！
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呼吸与身体是什么样的一种关系呢？
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蝶泳手部爆发力的问题！
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仰泳怎么游才好看？
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蝶泳腿训练的小细节注意一下！
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身体的形态你留意过吗？
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偷懒式的蝶泳可以让我们更好找到蝶泳节奏！
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蝶腿有波动但不往前走？
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只要有了技术动作就能游起来吗？
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仰泳移臂常见错误动作2
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力量不够又想做高肘抱划？有办法！
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反呼吸训练如何做？
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通过一个小训练让蝶泳的手腿配合上！
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蝶泳移臂手入水时什么时候压胸伸肩？
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蝶泳和蝶泳腿练完为什么会腰疼？
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蝶泳腿训练枯燥无味，那试着变变节奏！