深度90度和90度伏地起
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基础和90度倒立撑
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射手倒立撑尝试
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一些倒立起式（排序无关难度）
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标准度较高的90度倒立撑和深度倒立撑
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地面90度的控制感越来越好了
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标准不借力的地面分腿接倒立和90度倒立撑
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不知啥时候并腿能达到现在分腿的水平
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非满状态的8个不标准俯卧撑
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久违的户外，随便玩玩
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挑战暑假30天解锁倒立俯卧撑的第三天 今天练的是倒立防摔
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没练过谁又知道这短短的几秒需要花费多久的时间
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靠墙倒立俯卧撑从1下到3下
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野狗磨光光了屁屁
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睿灵男娃-赞恩
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一个人挑战17个人臂屈伸的极限数量，最后还赢了
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最多做二十个俯卧撑，真够菜的
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这样能练就俄挺吗？
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挑战暑假30天解锁倒立俯卧撑
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想要倒立俯卧撑？先打好基础
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不断的冲才能挺起来
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随心所欲
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倒立俯卧撑教程，适合各种阶段的新手
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简单的维持训练
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既然选择了小众，就不要在意大众的眼光了………
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坚持俯卧撑第252天，引体向上15+13=28个，倒立俯卧撑8个，深蹲30×4=120个，哑铃15+10+15=40个
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倒立俯卧撑，看看能做几个
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第1次去街健管馆太爽了
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今天是“力量”与“可爱”的主题
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这样练出来的倒立应该没错吧
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充满希望的自己终究是成了异类！
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【减脂记录】靠墙俯卧撑
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倒立俯卧撑如何锻炼才能提高？？
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倒立基础练习
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维持和俯卧撑
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深夜自律--倒立俯卧撑➕13
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有这个架子的人很多 但能这么练的人有几个
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不过就是掉杠而已
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吊环90度倒立撑，试试就逝世………
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给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
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练完200个倒立俯卧撑后的展示略显疲惫