马步桩功锻炼，第五天记录！
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马步桩功锻炼，第二天记录！
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马步桩功锻炼，第十天记录！突破不了2分钟，已改变锻炼策略！
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马步桩功锻炼，第三天记录！
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马步桩功锻炼，第十一天记录！每天的坚持，也是进步
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马步桩功锻炼，第八天记录！两分钟，无快进版
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马步桩功锻炼，第二十一天记录！遇到瓶颈了，兄弟们给点建议！
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马步桩功锻炼，第二十四天记录！脚尖方向的调整与效果对比
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马步桩功锻炼，第十三天记录！一把突破了7分钟，再接再厉！
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马步桩功锻炼，第十四天记录！三种马步姿态的感受
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马步桩功锻炼，第九天记录！2分钟真难突破
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马步桩功锻炼，第四天记录！
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马步桩功锻炼，第七天记录！
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马步桩功锻炼，第二十五天记录！马步桩，正面侧面对比
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马步桩功锻炼，第二十二天记录！中秋节快乐~
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马步桩功锻炼，第十九天记录！四平马轻松两分钟了
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马步桩功锻炼，第十五天记录！继续坚持，突破自己
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马步桩功锻炼，第十八天记录！四平马真的累
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马步桩功锻炼，第六天记录！
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马步桩功锻炼，第十二天记录！我突破了4分钟
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马步桩功锻炼，第十七天记录！让蹲马步成为日常
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马步桩功锻炼，第二十三天记录！快乐的假期结束了，就来快乐🉐扎马步吧~
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马步桩功锻炼，第十六天记录！突破两分半了，再接再厉！
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马步桩功锻炼，第二十天记录！四平马下一个目标，突破三3分钟！
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蹲马步：让我的腿部肌肉更加强壮！第一天记录，效果展示！
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锻炼10分钟，加餐几百卡。天生懒惰体质说的就是我！
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三天打鱼两天晒网，最近八九天没注意饮食胡吃海喝，又胖了四五斤，主打一个三分钟热度，这b肥什么时候才能下去!
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癌症病人的无奈，感谢大家支持！
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7.19山东暴雨京沪高速《死亡搁浅》bgm完整版（暴雨跳转至8:04）
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震惊！我吐槽学校暑假只放十天的视频竟然被下架了！
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见花如面
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一个人的悲伤换来几十个人的开心划算吗？#外卖小哥
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最还原的一集~
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邻居对盲人“下毒”的后续
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回村开小店的一天有多爽！中午一点去上班
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九八年残障情侣终于买下人生中第一辆车！这个瞬间好幸福…
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65岁我不退休 需要我退我再退
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老男孩第一次逛华强北，不料作为电子爱好者也遭背刺了
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四年暑假工，钱没多挣，苦没少吃！！
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别催啦 外卖马上到