翻出我自己年轻时练的传统武术刀、枪、剑、棍等套路技术动作，看看也是满满的美好回忆！飞龙李建文
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担任“雪豹突击队”特聘教官，是荣誉，也是责任！
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传统武术套路《关西小架》中“老树盘根”技术动作的实战运用！
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传统武术套路《地躺拳》中“飞龙回指”技术动作，对抗俗称“腾空转身横扫腿”实战运用。
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面对身高差距，矮个子应该怎样对抗？
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非常荣幸被聘任为：上海杨浦特警支队名誉教官，感谢！！
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传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
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1990年我的拳法技术训练！30年过去了，虽然录像已经模糊！但是，留下了最美好的记忆！
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很多朋友说对手横着砍怎么办？横砍我当然就不使用手臂架挡的防守动作了，我就使用低腿法反进攻。
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传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用！
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绝对力量和绝对速度是有一拼的！
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传统武术南方流派套路《白鹤拳》中的“雷公放火”技术动作的实战运用！
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今天进行摔法技术教学：传统武术套路少林拳法六十掌中“前呼后应”技术动作，现代俗称：涮腿摔！
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传统武术《地龙拳》中“鳄鱼翻身”动作技术，俗称“起桥”。
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擒拿技术动作“翻手叠腕”，技术要领：左手握腕外翻，右手虎口上推与左手合力翻转后，双手叠腕前下压！
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腿法进攻，蹬地起步相似，打击改变，暗藏杀机，才有更多的赢点！
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今天为大家展示传统武术格斗技能《翻肘擒拿》的技术动作。
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今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术，俗称“平摆腿”，技术要领：插步、提胯、甩手、开胯、摆腿横扫。
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我也有梦想，为了更加完美我们中华传统武术，我拜众家之长，综合搏击技术！感恩培养过我的每位前辈，你们给了我今天！
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《飞龙18式八极拳》是我综合八极拳各家之长自我创编的，完整版适合家庭和办公室演练，喜欢就练起来！
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任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
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传统武术综合性打击动作
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今天，让大家放松一下，我亲为大家演唱一首《忘情水》，暮然回首情已远，身不由己在天边！
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我明白并认为：因为有我武术套路的基本功底子和技能，才是我后来散打技能运用自如的前提条件，这是我早期套路视频！
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传统武术技术动作“转身鞭拳”出拳松如鞭，重在步伐移动（教学方法）。
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92年在莫斯科进行腿法技术与沙袋的训练。
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膝盖受伤两年多没练，开启，我努力恢复，浑身痛但坚持，不想让粉丝失望，更不想有损传武的形象，直播前都做好准备
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90年我大战俄罗斯特种兵的后扫腿动作，今天课堂教学展示给大家，纯粹的传统武术技术，喜欢就转发！
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鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护，它产生的可怕结果就是我现在讲解的。
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南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
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传统武术套路《南拳》中“麒龙步压肘”，《长拳》又名“弓步盘肘”。
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我在俄罗斯拍了8部影片，做到领衔主演，今天给大家换个艺术视觉作品，欢迎国内影视合作
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传统武术综合性打击动作
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传统武术综合性打击动作
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中国传统武术，双拐摔之实战运用
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我和我俄罗斯的世界冠军学生拍的电影，我做的演员和动作导演。有兴趣的我们可以在中国合作！！
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大家可以猜一猜我练的什么套路？年代？
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对抗中，身体位移移动躲闪的基础训练方法！
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传统武术摔法实战 倒地摔（上）
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在对抗之中，步法与身法协调合理的重要性！
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30年前，我的传统武术跳跃击打技术动作训练，希望大家喜欢！