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传统武术套路《飞虎拳》中的“回头望月”技术动作,俗称“转身顶肘”。
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传统武术套路《飞虎拳》中的“回头望月”技术动作,俗称“转身顶肘”。 传统武术套路《飞虎拳》中的“回头望月”技术动作,俗称“转身顶肘”。
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担任“雪豹突击队”特聘教官,是荣誉,也是责任!
很多人都在问我:李老师师出何处,这个作品告诉了你们我的恩师们!没有他们就没有我的今天,感恩!!
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
面对身高差距,矮个子应该怎样对抗?
北方传统武术《关西小架》里面的技术动作:小马腿。技术要领:蹬地、提膝、外旋脚腕、前下踩压。对初学者实用有效!
绝对力量和绝对速度是有一拼的!
翻出我自己年轻时练的传统武术刀、枪、剑、棍等套路技术动作,看看也是满满的美好回忆!飞龙李建文
中国武术自选套路动作“弓步压掌冲拳”,对抗俗称“拍击直拳”实战运用。
传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作,俗称“断头台”。
今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术,俗称“平摆腿”,技术要领:插步、提胯、甩手、开胯、摆腿横扫。
武术散打比赛开局便被一脚爆裆
传统套路西北《六合拳》里的“懒驴翻身”,俗称“过桥摔”。要点:下潜、抱腿、上举、挺腰、后仰。
任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
传统武术《地龙拳》中“鳄鱼翻身”动作技术,俗称“起桥”。
传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用!
指导上海体院我自己班级学生“转身横扫腿”技术动作,将来,我具有直播权限的时候,我会为大家进行技术动作的分解教学
非常荣幸被聘任为:上海杨浦特警支队名誉教官,感谢!!
传统武术八极拳“将军摘盔”技术动作的地面实战运用教学,现代俗称“十字固”!喜欢就转发!
我心中的武术偶像:不仅仅会演练套路,还要会打,还要会写!练而不打舞也,打而不练空也,武学不写难传也!
传武摔法技术动作,进身摔
大家可以猜一猜我练的什么套路?年代?
1990年我的拳法技术训练!30年过去了,虽然录像已经模糊!但是,留下了最美好的记忆!
今天教学传统武术擒拿技术:刁手擒拿!适用于弱者或女性同胞,喜欢就点赞与转!
中国武术《地躺拳》中“扣腿侧跌”,跤术俗称:躺刀。
摆拳!技术要领:后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面!注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
传统武术综合性打击动作
1992年我在莫斯科,为俄罗斯国家武协拍制中国传统武术套路教学《醉剑》。
1990年我的摔法技术训练!30年过去,虽然录像已经模糊!但是,留下了最美好的记忆!
今天给我班教学,勾拳摆拳直拳的组合性训练,与我展示的学生全国武术散打锦标赛冠军靳骐宇!
14年前,为了和我的俄罗斯《飞龙武馆》在俄罗斯万体馆展示中华武术,我用了5个月的时间模仿刘德华,我也是拼了!!
大战俄罗斯特种兵以后,第一次被邀请做啤酒广告,实际,我到现在都不会喝啤酒!
传统武术动作“鞭腿”的防守反击对抗技术动作“提膝侧踹”的教学展示。
低鞭腿打击与保护并存的有效方法是:上体适度后倾。
传统武术技术动作“麒麟步扣手”的实战运用!
武术套路《自选长拳》中“云手弓步盖掌”技术动作的现实实战运用。
最近这两天看到很多人都发这个“孤单探戈”,我也来一段让大家开心一下[呲牙]
面对摆拳用拳法如何回击?
对侧踹退打击力的力学综合解析:技术打击力+蹬力前冲的加速度力+自身重力