心情豁然开朗心若年轻，何惧岁月老去
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如何做到丹田气充盈饱满下
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如何做到丹田气充盈饱满？上
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年龄不是问题，关键看你有没有18岁的心态和体质
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太极养生修行健康太极拳手上要有气，脚下要有根
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30. 健康是1剩余的都是0，当1倒下，再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就，时刻都要记得好好爱自己
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养生健康心态决定身心健康状态
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62.
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36. 当你到了这个年龄段的时候，在干什么呢？
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81.
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武当太极以气运身，气流周身，用气带动肢体动作，方能养生
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241. ÑøÉúÌ«¼«ÉíÌ彡¿µÊÇ×î´óµÄ²Æ¸»
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9. #心火大容易上火怎么办？#养生 #小动作大作用
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199. 关注我，了解更多道家养身功法
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13. 11月养生亲授班今天第一天开课，12月养生亲授班招sheng中
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14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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68. #只要我不尴尬，尴尬的就是别人#开心其实很简单#心态决定状态
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气聚丹田，经年不朽 武当太极是独树一帜的养生术
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295. ÑøÉúÌ«¼«
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养生经络疏通亲授班#传承很辛苦，但是却很快乐
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8. #养生#修心修行 #罗浮山#大山深处自然美山清水秀好风光 #12月养生亲授班
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7. 心肺功能不齐，胸闷气短，如何改善？#养生#吐纳#亲授班
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蛇形练胃，贴地而行，常练身轻柔软
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50. #道家养生 # 太极拳要讲究以气运身，用气带动肢体动作，方能达到更好的养生效果
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5. #养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #10月亲授班
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31. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #晨练随拍
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324. ÈÕ³£ ÌøÒ»ÌøÊ®ÄêÉÙ
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20. 为什么现在的人亚健康越来越多？
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2. #习武强身健体 #增强抵抗力提高免疫力 #惠州罗浮山
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15. 太极拳讲究以心（意）行气，以气运身，气流周身，用气带动肢体动作
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养生今天给一批新学员讲解气沉丹田
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44. #亲授班 #弘扬中华武术 #养生就是养健康
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习武，神，心合一
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49. #养生 #三伏为什么要晒背？你们知道吗？
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5. #内气外放#道家养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
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278. ѹÍÈÀ­½î À­½îÒ»´ç³¤ÊÙÊ®Äê´«µÝÕýÄÜÁ¿
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23. bing是懒出来的，健康的身体是锻炼出来的
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80. 养生 意守丹田