To be back on the field
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
For my team，for my family.
...
【全网最细】泡沫轴使用方法
...
答应过的事情就一定要做到
...
小进步：自重79，丑陋推三下80
...
封校科技战士备赛做C实录
...
接上集 胡思乱想的上肢训练部分
...
3月的一些蹲推拉
...
好天气带上新玩具到户外玩
...
Comfortbassbly Numb
...
娱乐项目：玩玩劲夫的单手硬拉
...
经常拉伸的好处
...
年前小练 阳过后笨拙的高翻半挺115
...
居家练胸的方法
...
“109kg夹胸到底什么水平·？”
...
Drum Cover——《SILENT FINALE》·The Musmus
...
下卷腹的做法
...
一个老派辅助动作帮你改善抓举不贴身的问题
...
对象对象你找不到、蹲腿蹲腿你蹲不了？那就打！
...
安踏二代上脚效果实拍
...
高翻半挺1.5倍体重120kg，但是活在裆下
...
有粉丝让我挑战这个
...
烧火棍cover—-完全感觉dreamer
...
分享一个训练抓举支撑的实用小动作
...
1.5倍体重杠铃的部分使用方法
...
横版投屏自用【费教练】7月22日至7月28日周力量训练合集（含7月27日减脂饮食讲解，本周已更新结束）
...
俯卧撑正确做法
...
高抓80
...
一些实习期间的摸鱼碎片
...
举重干货分享：广东队舒教练谈臀髋支撑（结合文字理解）
...
4.29CNFL季前赛 闽南狼联队对阵福州水狮 厦门海岛人混剪cut
...
为回到球场做准备的下肢训练实录
...
简易抓举热身实录，供参考
...
爆发训练释放一下
...
《（牙买）加joy雷馆》
...
握力训练：尤克里里pro嗯造加州招待所solo（翻自Hento老师谱子）
...
195kg无腰带无助力带传统拉
...
Bassway To Heaven
...
跑步也要练力量，预防损伤、提升速度的3种力量训练