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太极伞《梦江南》05 青龙出水 仙人指路 腾云驾雾
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07柔力球技能教学--螺旋盘绕
太极伞《梦江南》04 翻手为云 覆手为雨 罗汉撞钟
太极伞《梦江南》02 哪吒探海 白鹤亮翅 斗转星移
太极伞《我爱你中国》05 平旋推掌
太极伞《梦江南》09 回马走枪 神龙摆尾 金鸡独立
太极柔力球《我爱你中国》03.弓步绕翻
太极伞《我爱你中国》06 立旋刺伞
太极伞《我爱你中国》持械礼
太极伞《我爱你中国》09 收势
太极柔力球《我爱你中国》06.平旋平绕
《我们多么幸福》整体示范
太极伞《我爱你中国》02 弓步划伞
太极扇《我爱你中国》整套示范
二十四式太极拳-邱慧芳
太极扇《我爱你中国》03.弓步绕扇
太极伞《梦江南》10 伞手穿梭 手挥琵琶 白蛇吐信
八段锦完整动作示范
太极功夫扇完整演示--王晓君
《我们多么幸福》05 平旋转体
太极功夫扇3-王晓君
太极功夫扇1_社会体育指导员科学健身指导公益课_王晓君
二十四式太极拳-邱慧芳
二十四式太极伞2-仝保民
健身操舞《Rainbow》段睿
太极拳《我爱你中国》04. 插步云手
01.北狮运动—基本技术介绍
《灯火里的中国》背面演示
太极伞《我爱你中国》07 弓步截拦
八段锦第二式 左右开弓似射雕
八段锦第一式 两手托天理三焦
03.北狮运动—戏球动作介绍
《如意太极扇》 海南保亭黎族苗族自治县老年体协气功队
院前急救07 电击伤
健身操舞《We Are One》-郭伦
健身操舞《两座山》-张佳图
二十四式太极伞1-仝保民
南狮基本技术教学 (2)
南狮基本技术教学 (4)
《健身操舞》规范动作01“V”字步,侧点地组合
太极剑