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太极伞《我爱你中国》持械礼
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太极拳《我爱你中国》03. 掤按捋势
太极伞《我爱你中国》04 绕伞格伞
太极扇《我爱你中国》03.弓步绕扇
太极伞《梦江南》背面示范
太极伞《我爱你中国》09 收势
健身操舞《Rainbow》段睿
太极柔力球《我爱你中国》完整演示
二十四式太极拳-邱慧芳
太极伞《我爱你中国》06 立旋刺伞
太极扇《我爱你中国》07. 翻身压扇
太极伞《梦江南》09 回马走枪 神龙摆尾 金鸡独立
太极拳《我爱你中国》04. 插步云手
太极伞《梦江南》04 翻手为云 覆手为雨 罗汉撞钟
太极柔力球8式《羽化》童胜玢
《中国心》背面演示
太极拳《我爱你中国》01 抱拳礼
健身操舞《打起手鼓唱起歌》-段睿
太极扇《我爱你中国》05.活步开扇
太极伞《梦江南》12 摆莲亮伞 遮天蔽日 收势
二十四式太极伞2-仝保民
八段锦:预备式
太极伞《梦江南》10 伞手穿梭 手挥琵琶 白蛇吐信
太极伞《梦江南》11 背后刺伞 上步七星 退步跨虎
二十四式太极拳-邱慧芳
《灯火里的中国》正面演示
《我爱你中国》 江西萍乡太乙游龙拳健身站
03.北狮运动—戏球动作介绍
中华民族一家亲
太极健身舞《青花瓷》-徐芮
古典舞普及操_1 头位训练
20柔力球技能教学--变换绕翻
04.北狮运动—金狮直立动作介绍
《我和我的祖国》 上海柔力球队
六、 放松舞_正面完整示范
南狮基本技术教学(1)
《花式太极》 江苏宿迁市太极拳协会
05.北狮运动—高举动作介绍
冬奥健身操舞《请到长城来滑雪》
健身操舞《怎么开心怎么来》-段睿
《自选太极剑套路》 北京海淀区太极拳协会太极拳队