透视下看正常的盂肱关节活动，对比3位有不同程度的肩锁关节下撞击的情况。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
肩峰撞击|肩关节弹响、肩关节疼痛，3个动作帮你改善
...
肩关节和踝关节磁共振解剖
...
200多人的举重爱好者群被一夜解散，事出何因？！问我的人很多，我请大家吃个大傻瓜吧。别说我没告诫你们：擦亮眼睛，别让举重这么小众的爱好被2个小人玷污
...
截瘫患者腿部按摩
...
肩膀抬不起来，主要有两种原因，李非博士门诊日常科普
...
肩袖损伤，手术后依然疼痛是怎么回事？李博士多年手术经验科普
...
肩关节横向打开的能力是上肢的重要功能，高效的手法，动作细节较多，请勿模仿
...
肩膀里有积液怎么治疗？李非博士：积液不是病，是肌腱受伤的表现
...
腰椎侧卧斜搬法如何做到精准矫正
...
韩国手法按摩肌肉放松，健身后肌肉排酸。紧张肌肉酸痛松解
...
肩关节疼痛与活动受限的整体调理--8、“外展”疼痛或活动受限的整体调理（细讲50分钟）
...
骶髂关节错位缓解手法教学，简单好操作
...
抱了一下孩子，肌腱撕裂，自己长不好的，不能去甩膀子
...
练完就爽，我说真的，2招改善肩膀不适
...
gonstead教学篇-体位摆放
...
《DNT袁力举重团课》大结局 ：感恩有你，有“袁”再会！
...
肩康复入睡操，带白噪音，每天一遍睡眠好
...
推举时，肩关节不适
...
活动度提高了一些，低杠深蹲背杠就稳一点了
...
筋膜粘连近十年，酸爽的苦楚和康复的欢乐并存中，患者还是个撸铁男儿。
...
摆脱骨盆外扩，开启健康体态新篇章
...
听着就很痛
...
督主：这个夏天针不戳
...
体态矫正~含胸驼背~
...
肩关节活动疼痛一则，针灸。
...
这个位置骶髂关节痛快速缓解
...
挺举！逐步熟悉从地面开始的完整动作
...
【学举重第一年零6月】我和50kg抓举的爱恨情仇：那么多的后掉，那么多的不服，终于成了一把！越战才会越勇，怕失败就不能进步！
...
修正技术，提升力量：举重爱好者的赛后第一周训练
...
一周训练总结：最近都在调整抓举的技术细节，蹬展时手臂不再提前“薅”了
...
抓举一条龙：把弱的项目组合组合，稀里哗啦一个多小时高密度训练
...
当手臂练习多了些稳定挑战
...
【干货】抓举老是后掉的人，终于知道如何稳稳的支撑住了。
...
不能正常上举重课，只能在家自己练习轻拿轻放，想念我的举重伙伴们，更想可以随便扔杠铃
...
【下放小技巧】学会这一招，再也不怕被杠铃欺负了
...
偏瘫患者的上肢康复训练！
...
【抓举PR】阳康第二周里第三个小小45kg! 学举重一年，抓挺总和100kg了！！恢复要循序渐进，我也不是天天都猛干，强度是一点点加重的
...
又又又出不去了：居家举重再来一遍
...
【膝关节积液肿胀】简单3步，促进膝盖积液吸收（原因+手法+训练）
...
有点累，浅练一下40kg的高抓+下蹲抓