实战有素材但不多，体力是个硬伤。
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急停中投还是要练习下的。
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改投篮动作真的需要长时间不断的练习！学习coach fui one motion
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one motion 压弹暨我一直认为两分和三分一样重要都要练习！
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one motion!离三分线远的肯定会有点小跳前的。
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打一晚上就进几个球
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要不断重复和习惯压弹发力one motion
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压弹one motion 三分球
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one motion 投篮练习
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one motion投篮练习！
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连续8个one motion
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连续压弹one motion舒服
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难得好天气！one motion 走起
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连续压弹one motion
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最近感觉遇到瓶颈，翻看coach fui的视频又有不一样的感悟。例如辅助手，压弹，只有练过之后才会有自己的体会。
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压弹先压后弹one motion
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One motion 压弹三分球合球投篮训练，10/11
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运球衔接one motion
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one motion 压弹三分球15连，很久没拍这个练习了
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这场地挺好，适合one motion
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one motion要投得舒服和轻松. @coach fui
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感受one motion投篮。
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三分球来个十连
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要做到最舒服的one motion
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撤步三分球投篮！向coach fui学习！
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开学了来一波one motion 三分投篮练习。
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不要多余的动作one motion
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不纯熟的背后运球接三分one motion.
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压弹钟摆one motion 三分球16连中，掌握发力很轻松。
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one motion 的三分投篮练习
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东契奇招牌后撤步，这招学会真能用到老！越老越强
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one motion 结合球三分投篮训练，提升实战稳定性！
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压弹one motion
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压弹one motion 三分球十三连
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日常三分球one motion 练习
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One motion三分球12连，侧腕起球。
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“极致幻想 carry全场” —凯里·欧文个人混剪
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打完单挑以后没体力了，one motion命中率也下来了。
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这单挑虽然没啥强度，但很有趣，练练三分和中投
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压弹的中投和三分日常
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one motion 三分球11连。持续改进中