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连续压弹one motion舒服
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中秋节快乐!早上练一练球,one motion 三分球11连。
实战有素材但不多,体力是个硬伤。
没啥强度的实战,也比自个儿投篮强的,小打了大半小时,练练三分和结合球也不错。
压弹,甩鞭,拋拉,one motion 三分球十连。
One motion 三分球,所谓的钟摆是怎样摆?就是制造一条力线,中间不能停。
很久没有打全场比赛,跑不动了感觉。
One motion 三分球13连。
one motion 三分球练习快速合球的技巧
One motion 三分球 side step
合球压弹one motion 三分球,可以改善需要搓球的情况!
one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂,然后才可以甩鞭。
one motion 三分球投篮8连
one motion要投得舒服和轻松. @coach fui
三分球one motion 十连,这几天有点冷啊
侧腕起球,one motion三分球十一连。
one motion 三分球10连。连续命中是对投篮稳定性的考验。
天气好了,one motion 手感也回来了!压弹一波三分球13。
one motion 结合球三分投篮训练,提升实战稳定性!
one motion 压弹 三分球11连。
压弹one motion三分球10连
结合球压弹one motion三分球
one motion压弹,屈髋都要掌握
压弹one motion 三分球十三连
三分球12连,钟摆模式,抛,拉,很轻松也稳定。
one motion 三分球,还要沉淀啊
压弹one motion 三分球还是11连
压弹One motion 三分球19连
one motion 三分球14连
one motion 三分球12连。这次重点是压下去然后向上出手
压弹,钟摆,甩鞭,one motion 三分球十连
one motion 三分球27/31
右腿发不了力的one motion 三分球。@coach fui
胯下合球三分球投篮练习,提高实战稳定性。
压弹one motion 三分球11连。
阳光正好来一串压弹one motion
这是不是coach fui所说的压弹吸拉one motion?
one motion!离三分线远的肯定会有点小跳前的。
三分球10连中,这算1.5motion ?
继续是one motion 三分球进步不能停系列。
one motion 三分球12连,核心稳定轻松愉快