压弹先压后弹one motion
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one motion 三分，都领悟了钟摆和吸拉理论了？
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1.5motion 三分球十一连
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压弹one motion 三分球十三连
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改投篮动作真的需要长时间不断的练习！学习coach fui one motion
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One motion 三分球 Catch &shoot 17/20
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压弹one motion 三分球
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one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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压弹one motion 三分球15连的关键是辅助手起球，抛起来会吧？试试吧
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one motion 压弹 三分球11连。
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one motion 三分和两分切换
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One motion三分球十一连。继续优化发力。
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One motion 三分球，所谓的钟摆是怎样摆？就是制造一条力线，中间不能停。
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压弹One motion三分球，姿势并不完美，但发力是流畅的。
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One motion 撤步三分浅浅练一下
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One motion 压弹三分球11连
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压弹one motion 三分球13连中，微调一下。
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One motion 压弹三分球合球投篮训练，10/11
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新年好呀！压弹one motion 三分球10连热个身！
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压弹one motion 三分球十二连，下着小雨有点冷，进步不能停！
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one motion 三分球11连，甩鞭压弹
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三分球one motion 十连，这几天有点冷啊
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单挑之后的连续压弹one motion!
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one motion 投篮还要提升一下
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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one motion 三分球18/22
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压弹one motion 三分球11连
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One motion 三分球12连，掌握压弹发力投三分很轻松
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One motion 三分球左边10连，右边10连+，可惜中间miss 了一个，不能20+
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压弹One motion 三分球13连
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压，弹，有点像1.5 motion 的one motion 11连
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one motion 压弹三分11连中，多看多练多感悟吧。
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one motion 三分球14连中，最近实战发现1.5比较稳定
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压弹one motion三分球十三连。
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压弹one motion 三分球十连
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接近实战发力的1.5 motion 三分球10连，压弹
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久违的压弹 one motion
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one motion 压弹 三分球14/15
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压弹one motion 三分球11连。
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要去打球了把昨天这段压弹one motion上传了