这场地挺好，适合one motion
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one motion 三分，都领悟了钟摆和吸拉理论了？
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one motion 三分球11连。教人我怕是没资格，分享一下还是可以的。
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压弹one motion 三分球13连中，微调一下。
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one motion 三分球21连！近期的新高，感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力，重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
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压弹钟摆one motion 三分球16连中，掌握发力很轻松。
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手机没空间了先上传压弹one motion
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找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
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one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
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右腿发不了力的one motion 三分球。@coach fui
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one motion三分球 几个连
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不要多余的动作one motion
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蓝天白云挺适合one motion
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压弹one motion又有新的体会
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one motion 三分稳定输出，多练习多感受多体会。
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one motion 三分投篮。
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几个one motion就是玩
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one motion 撤步
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one motion 三分投篮练习！向coach fui学习！
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one motion 的几个三分。慢慢领略coach fui的要点
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1.5motion 三分球十一连
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One motion 三分球12连，掌握压弹发力投三分很轻松
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one motion 三分球要练习，也要实战，在实现中改进，练就有效。10连中。
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one motion 三分投篮练习！
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压弹one motion 三分球
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one motion 三分球16连。coach fui 说的钟摆甩鞭是同一个原理，为什么反复强调左手伸直是有道理的。
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感谢coach fui one motion三分投篮练习
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压弹one motion 找回连续命中的感觉真好！
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one motion 毫不费力
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开学了来一波one motion 三分投篮练习。
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one motion 投篮调整
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压弹one motion 三分14连中。钟摆，辅助手，有用。
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盛夏的one motion 三分练习
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不纯熟的背后运球接三分one motion.
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压弹one motion 10连
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这是投得有点累了以后快要回家了然后连续命中的one motion
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One motion 三分球 side step
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one motion 2 分3分
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努力吧骚年大叔one motion
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最近的one motion投篮有点不稳定。
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阳光正好来一串压弹one motion