短枪对短棍（各位开心就好）
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这回不让着你了……枪头都被我打飞了（最后有惊喜）
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枪硬了抖不动怎么办？（长220重4斤8两）
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二十多斤重的赵云枪（原视频无加速）
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十斤重棍对战七斤重棍（专业对练请勿随意模仿）
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长枪与短棍第三波的较量（评论区留言论方法）
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霸王刀辗压大铁枪（进来听打铁声）欢迎评论区留言讨论
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七十岁的学员也能轻松驾驭十斤重的钛钢棒（顺势而为，不为棍较劲）
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八十岁的学员也能玩十斤重棍（实心钛合金棒）
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五斤重剑轻松舞（以身带剑，剑动身随）
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学棍一个多月的女学员已具备一定的战斗能力（专业训练请勿随意模仿）
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面对长枪的尴尬（与朋友开心）枪长200，棍长170
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以身带枪！枪动身随！无加速枪术（矛长180重三斤二两）
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碗口粗的桂花树（九斤二两）方法对了重量不是问题
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五斤重剑 vs甩棍（危险动作请勿模仿）
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练松勿紧，行巧忌蛮（武器是靠身体的整劲带动的）
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大刀王五是我的偶像
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初生牛犊不怕虎（二十斤重实心钢棒）
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矛头800克（总长180重四斤八两）
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雁翎刀（重1286克长103 cm)
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枪棍教学（背枪回身刺+肩绕花）
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方法对了！五斤重剑68岁老人也能轻松舞！（点我头像有详细教程）
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七十岁的学员练了半年时间也是生龙活虎
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武器只是外在，真正的决战是心灵的碰撞
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枪棍教学（组合小套路）
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实战剑术（重五斤长105未开刃）
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五斤重剑差点脱手飞出（原视频无后期调速）
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欲发力先动步是武术的灵魂（发力点在脚，脚不发力叫无根之力，看着再猛，人也是虚的）
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好了，我不装了！（矛长180重4斤3两）
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酒不醉人人自醉（五斤重剑玩出醉意）
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掌握了源法拿什么都可以（刚买的园林铲）
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枪棍教学（回身刺+肩花+棍花+回马枪）
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以身带枪，枪动身随（枪长215）
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常山赵子龙在此（相关教学视频不定期更新）枪长220重四斤六两
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出拳速度超过反应速度就无法拦截（只有练到极致的放松状态才能达到最快的出拳速度）
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21.4斤赵云枪后续（古代的枪真有这么重吗？）欢迎评论留言
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剑术教学第二课（如何借力）健身剑未开刃
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无特效的一镜到底的剑法（剑重五斤长105）
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棍术教学第六课（回身旋转刺）
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五斤飞剑
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赵云枪（重七斤长220）健身器材未开刃