游泳时手掌的形态你有关注过吗？
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自由泳夹板身体不会转动？
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自由泳的身体姿态！
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自由泳手臂夹身体的问题！
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一个人如何练习蛙泳腿，在没有教练的情况下，自己一个人如何练习蛙泳腿？赶紧跟练起来
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自由泳两肩的位置关系你有关注过吗？
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自由泳划手发力的问题！
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自由泳“直棍腿”转“鞭状腿”练习！想要高效的自由泳腿，必须将直棍腿转成鞭状打腿！如果还不会鞭状腿，可以试试这个练习！
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自由泳的前后平衡与打腿！
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自由泳打腿的水花如何产生的？
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自由泳打腿越打越沉？
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1岁4个月的纸尿裤选手都开始控水花啦！
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自由泳呼吸为什么头要靠下去？
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游泳的水下呼吸训练
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三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
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初学自由泳呼吸转不出来怎么办？
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自由泳打腿为什么抽筋？
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什么是自由泳的斜插入水？
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游泳中的假呼吸！
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敢不敢憋一口气，去看世界蕞深泳池
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自由泳手掌入水角度和无控制也会让肩受伤！
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自由泳划手到什么时候才开始转体？
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借助三角板把自由泳的呼吸练好！
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自由泳打腿脚背要用力绷直吗？
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自由泳腿水花越大越好吗？
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游泳收腹怎么做？
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游泳如何呼吸才正确？
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手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？
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自由泳转体是由髋带动还是由肩带动？
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游泳收腹的感受！
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自由泳呼吸的要点你注意了吗？
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自由泳移臂入水拍水掉肘？
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如何才能快速的练好自由泳打腿？
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自由泳打腿岸上怎么练？
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30块泳衣下水表现？
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自由泳呼吸身体下沉？关注一下身体姿态！
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自由泳送肩前伸有用吗？
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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自由泳如何游的舒展？
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水下蛙泳腿练习，要多练习分解动作，双臂伸直，吸气低头漂起来，勾脚外翻，脚尖指向身体两侧，用力向后蹬夹水，蹬的过程脚要一直勾着，脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
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自由泳手腿配合不上？