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武术中的预判:眼观六路 耳听八方!
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传统武术明手暗手假动作配合
练武术为什么要开胯,开胯的意义又是什么
形意拳猴爬杆据说是当年孙禄堂先生的绝活,任何武术都要快、准、狠
武术中的接手有没有用?三个方面来分析!
过去江湖中的抱拳礼和现在武术中的抱拳礼的差别是什么?
讲讲武术中的声东击西,与步步不离桩功
要帅还是要能打,你选一个!
拳术和兵器之间的关系是什么?中国拳术和兵器是息息相关的
今天给大家聊聊武术中的演法打法和练法的区别
中平枪,也叫枪中王,枪随腰走,状似游龙!
为什么武术教练要时刻看着学员?
今天给大家讲讲在武术或搏击中小臂的应用方法
给大家聊聊什么是武术中的三关其实是不同的距离感掌握
被对方抓住了,怎么挣脱
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
跟大家聊聊螳螂拳的轱辘锤的应用
过去的传统武术到底护不护头
老武术家常说眼前有敌似无敌,眼前无敌似有敌,今天聊聊训练时的“假想敌”
为什么民间无高手?是不是很多客观因素存在?
街头防卫什么最好用?形意拳——撕拉带
太极拳到底应该怎么练?这个拳到底有多难?
太极拳里的摔法真的很好。接腿进步吃位,你学会了吗
都说了轻轻地,你们怎么都不信呢
和大家聊聊武术中的长拳短打和击上打下
为什么传统武术说起腿半边空,今天陪练老师以身试法
今天给大家聊聊李小龙先生常用的大龙摆尾——转身后摆腿
过去的拳术都是绝于生死的,很多时候都需要互换,只是举例禁止模仿
一个好的动作都是要全身协调配合,擒拿打拳摔跤都是如此
太极十年不出门,形意一年打死人。有时候一个字的错误会影响整个拳种
太极拳里藏着的腿法和靠法
梦想是美好的,但现实是残酷的。形意拳虎抱头
2分钟详解:既能攻又能防的散打绝招——侧踹腿!
简单教你一招,防御别人踢你的方法
太极不能实战?!看看这个推手
传统武术中的进退方位,距离如何掌握?重复的训练,练出预判能力
传统武术里的硬打硬进与偏门抢攻
传统武术里阴险的技击动作
八卦掌特点纵横矫变,格斗无非是踢打摔拿的配合变化,好的功夫就是可以把他们协调运作
今天讲一讲传统武术里面的小手法,在应用中会有奇效
宁在一时进莫在一丝停。传武搏击都适用