引体硬拉28个
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二指单手引体
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公园负重小朋友拉引体向上
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第一次在单杠上做L字撑
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单手引体VS负重一倍体重引体，哪个更难?
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单手吊杠30秒再单手拉上去
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新手 引体向上
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真实臂围vs视觉误差
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低杠单手锁定
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日常锻炼碎片*69
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负重5Kg单手引体
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二指前水平 宽距前水平
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背人做俯卧撑好吃力
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10个引体向上，超越90%的同龄人
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挑战10分钟100个负重引体(+10kg) 能否成功?
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我18年的引体合集
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这个单杠漫步什么水平？
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引体向上3次还算有水平吗？
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单手引体过天梯
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挑战背人拉引体
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新手练引体找不到背部发力，可以试试这三点小技巧！
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这算不算L型单手引体？
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5个双力臂+10个引体，冒个泡
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引体硬拉32个
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引体硬拉41个
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单手引体左手6个
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震惊!单手引体过云梯?
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负重13kg引体20个
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单手吊杠30秒接一个单手引体
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第一次拍裸上身的引体，不知道背咋样
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引体硬拉32个
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引体向上硬拉32个
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负重52kg引体+单手引体
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新手这样练引体向上，实力提升嘎嘎快！
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瘦子拉引体
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能做单手引体却做不了双力臂是为什么?
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单手引体太空漫步
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单手引体左手五个半，右手四个半
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凎＆四方引体大赛参赛视频
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单手引体，很久没拉了
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日常单手引体爬云梯