V
主页
街健日常操作?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
街健那些传说中的五大神级之最难俄挺
街健不知如何练胸?嗯诶死皮小伙子带你走起
原创-- 4分钟教你练好引体向上
武汉街健,热血沸腾「这才是年轻人该有的样子」
一个个街健选手练这么大干嘛!武汉国庆街健聚会
当练力量举后,再做街健高难度动作还是很轻松
力型兼备——多边形战士之南京街健比赛个人集锦
街头健身,我们热爱的是这项运动
近期恢复训练合集,街健+力量举受伤的我即将归来,下个阶段更强
原来街健用了这么多离心训练。涨力量,做离心收缩
武汉街健,热血沸腾3.0「这才是男人该有的样子」
街健玩家的真实训练过程以及个人训练思路
街健选手首次参加67.5kg级力量举比赛居然拿了个冠军
基础力量到位,单手引体,双力臂俄挺“神技”秒会都不是问题
南京街健专业赛,晋级pk赛三轮,真的要累死我了
街健和力量举双修会练成什么水平?
力型“肩”备——街健力量
负重90kg引体,又练了半年
《力型兼备》——户外硬拉,街健+力量举
体脂低了还是好看呀
被体操世界冠军李小双老师亲自指导俄挺(水平支撑)学到了不一样的发力
国内元老级街健比赛精彩对决,直呼看不过瘾。原声现场氛围太爆了
街健新手入门必学,快速突破10个以上引体
街头健身6年的变化,励志少年的辛酸史
力型兼备——街健的上肢推力日常训练,附带教学。
街健-四个月时间,俄挺居然可以随做了
街头健身——最后一段路吃鸡惊呆
街健选手第三次参加67.5kg级(IPL)力量举比赛又捡漏个冠军
俄挺随便做,手臂这么粗问题不大吧
街头健身——不一样的训练方式
倒立教学--全网最详细倒立教学(之一)
各路滑板达人齐挑战铁锹板尖翻
力型兼“背”——力量举,街健拉力训练
《横纹肌溶解警告》训练差一点又横纹肌溶解了
现在年轻人该有的身体素质
武汉街健馆马上一周年了,简单讲讲
新手入门拉力训练,引体向上的正确做法,练不好容易伤肩。
健身动力,意志力的挑战,肌肉溶解训练
当之前的极限硬拉190kg现在能轻松做组,体重70kg
武汉NSP街健力量全国赛,自己办的比赛自己也要比一下。力量举选手又来比街健啦, 双修