沉浸式空腹威士忌一杯醉，不愧是我小菜鸡！
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去陕西省榆林市佳县白云山赶四月会了，终于再次喝到了神神饭，就是直爬山顶腿软😂
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震惊！250斤小胖减肥只吃一碗拼三鲜一张饼！话说这张图片好猥琐，不愧是我，减肥动力更强了（手动笑哭）
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简单吃个炸鸡，一年没吃了。（减脂周计划在第二天，外卖是当天晚上十一点多点的，没毛病）
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最后的夏日结束，凛冬来袭，在艰难困苦中减肥！
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鄙人不胜酒力，新手小白年前普通威士忌犒劳一下自己一下，超级酸爽！
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离婚两个月的妻子回来了，她不知道我有了女朋友【短视频剧情太洗脑，满脑子就剩这一句话了😂😂😂】
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晨起只能做三下，体质堪忧，减肥的动力更强了！
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榆林至西安旅游快闪vlog，几天胖了十斤，回家以后继续减肥！
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昨天吃了份咖喱蛋包饭，今天奖励自己一份菜鸡暴打篮球+暴走四万步+禁食一整天！
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去万达只喝了杯黑咖啡，今天星仔超自律！！！午餐鸡腿豆腐一杯水
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碳水大烩菜。我一发视频就掉粉，掉就掉吧，我深刻的认识到了我吃不了这碗饭，只是简单记录一下我的生活，当然减肥还是要减，佛系减肥（手动笑哭）
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生活化减脂餐，助力胖星仔减肥不反弹。
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今日减肥餐鸡胸肉萝卜炒青椒，又是自律的一天！
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本月减重目标已完成，目前188.1，四月份还是自己练的话目标181，进健身房的话体重不增长就行，以纬度为准，观察记录调整。
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路上遇到一个人说他外地过来没找到工作没饭吃了，我给了他十块钱，希望他不要骗我。
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凑单买的两盒羊肉卷到货了，冰箱没地方了吃一盒，就当小小的放纵餐了，年前差不多还有一个月，再冲十二斤肉，目标185斤！
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晚上简单吃几包泡面，明天少吃点，生活化减肥。
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打卡榆林万达唯利斯比萨牛排自助，牛排一般，羊蹄还行，不过人多的时候可能没有了，整体打8分吧，毕竟榆林同类型自助餐太过稀少。
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年后减肥！黑咖啡燕麦片➕单车有氧！
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普通的平凡的一天，有些枯燥却享受的自律生活，星仔要继续加油哦
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五花肉炖土豆豆角，吃的很开心，小胖体重嘎嘎掉，坚持生活化减肥
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简单吃两个雪媚娘和巴西烤鸭当夜宵（接上回无糖饮品测评），明天继续自律！
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胖星仔普通自律减肥的一天，目前共减重55斤，基数太大了肚子脸还胖，继续加油吧。
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大半夜吃两大包螺蛳粉？胖星仔带你解锁深夜美食新姿态！饭后甜点雪媚娘打底！
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照顾甲流的老姐，发现几袋过期螺蛳粉，味道居然很不错，完全吃不出来过期的味道，事后也没拉肚子。
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小胖的减肥餐，一天一斤往下瘦！
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250斤胖星仔立志减肥100斤！今天给工作繁忙的老姐整理家务，完事儿步行七公里回家。😂
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星仔普通的一天，坚持自律使我快乐！
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8.8一斤的猪脊骨随便吃不心疼，你们那儿多贵，有更便宜的我搬过去住(〜￣▽￣)〜
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一个小时有氧结束！简单吃点早餐
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一个废物是如何度过他的一天的！（真不会剪，凑合看吧）
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250斤胖熊星仔立志减肥100斤！今日份锻炼第三天【话说我为啥国庆节前开始减肥，痛煞我也🌝】
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快来锻炼！我等你！
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胖仔的篮球减肥法∶37%定点命中率，在线寻找比我菜的人！
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汽水撑肚子
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已瘦20斤！今日放纵餐！明天开启下一个20斤计划！（长辈多没拍视频，只有自拍）
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消费券即将过期，胖星仔斥巨资测评超市所有无糖饮品，测评结果仅代表个人意见并尊重每一个人的偏好，提前祝大家新年快乐！
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小病初愈，做原浆啤酒炖十斤脊骨大棒骨，小胖沉迷干饭不想说话
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汽水撑肚子2
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你以为我想减肥吗？还不如为了女朋，哦不是，为了健康！