【烧教练】正手发力的基础，这种感觉最容易透板
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【烧教练】正手发力，找到甩鞭子的感觉
...
一个人怎么练球？可以试试这个方法
...
【探店】北京精英乒乓，重塑正手动作，体会撞击
...
谈谈我的三种灌油方式
...
【北京积分赛】1600分段真的难打，大爷腿脚比我都灵活
...
模特生基本功训练日常
...
如何找到一个适合自己的乒乓球教练（烧教练若干问题总结）
...
【烧教练】在正手攻球时，找发力的感觉
...
【烧教练】拉上旋球，学会把球拉慢，教练夸我拉的球很顶，我又进步了
...
【烧教练】99%的业余球友都是用手在拉球，如何才能找到身体拉球的感觉
...
【烧教练】7分钟教你反手拉下旋，满满的细节，像我这么练准没错
...
【北京积分赛】小朋友：听说姐姐你2400分，郭心怡：你猜
...
【烧教练】正手攻球的点位都有哪些
...
【烧教练】正手攻球手臂肌肉控制顺序，腰带手还是手带腰打球？教练讲的都是干货
...
【烧教练】肘夹住，一句话解决了我发下旋不转的问题
...
【烧教练】前冲弧圈球，把身体拧起来，才能出质量
...
【烧教练】斜跨步正手发力，啪啪的，听听透板的声音吧
...
【探店】这趟去的超值，北京精英乒乓，正手如何降低摩擦提高撞击比例，增加质量
...
【烧教练】勾手下旋球到底应该怎么发，到了也没掌握
...
【烧教练】不定点摆速，动起来，动起来，脚动起来
...
【探店】美女教练人美球好，一下就指出自己的正手问题，撞击太少
...
【烧教练】如何体会全身打球，业余常见问题，上半身和下半身脱节
...
【烧教练】正手两点步伐，你知道怎么利用惯性吗
...
【烧教练】拉下旋，开始拉出质量了，一定要记住，手在球下面，手收到左眉处
...
【烧教练】第一次尝试拉上旋球，不是很协调
...
【烧教练】摆速的正确步伐应该是怎么样的
...
哥们你动作跟国家队学的吧
...
【烧教练】反手位拉下旋，身体一定要能蹲下去
...
定点、两点、三点、不定点，这一套下来半条命没了
...
【积分赛实录】郭心怡 2300 vs 2000 现场热血澎湃
...
【烧教练】收小臂来制造摩擦和压低弧线，你收小臂了吗
...
【烧教练】如何发好急奔球，急奔上旋，急奔下旋
...
【闺女练球】定时汇报，文体两开花
...
968，奥恰ALC，VIS试打，到底选择换成哪一块底板
...
【烧教练】球都出界了，教练竟然说做得好，还要坐在凳子上跟我比赛，太欺负人了
...
张本智和：差点忘了自己是日本人
...
【实战】烧教练1年大战童子功6年，你跟我这打摆速呢
...
【烧教练】纯木(CL)和加碳底板(301)，像我这样的新手到底适合用什么底板，我的水平难道需要换底板了？
...
[烧教练]正手两点，教练：您能跳的自然点吗
...
三步教会你直板反手拉下旋