京东 11.11 红包
手型差不多固定下来了，以后每天都要增加投篮练习了
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又是疯狂虐娃的一天！想挑战投篮投赢球爹，给机会都不中用呀
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小伙练了几天的定手型，终于领悟到一点点投篮时压腕了
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小伙开始练习挑篮的动作了，讲了个简单的，一下就开窍了
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难道一段式投篮真的比二段式准吗？为何非要去纠结？
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小伙练投篮定手型无法领悟精髓，老爸只能耐心的拆分着来教
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小伙觉得用7号球投篮使不上力！老爸这样教他克服心理作用
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老爸告诉小伙，现阶段练投篮，只需追求动作的标准和速度
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一直学不会压腕拨球怎么办？答：这个方法最通俗，秒懂！
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要的就是不服输的这种精神，我也彻底可以享受虐娃的乐趣了
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投一球3分需要多大的力？要怎样才能特别轻松地投篮？
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可怜的小子和老爸挑战投篮又输惨了！给三次机会都没浪费了
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屈髋才是好习惯？才是投篮时的最好状态？了解一下触地即弹
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小伙以为自己投篮很准了！挑战和老爸投篮，没想到直接被秒杀了
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为何每天逼孩子练篮球！除了锻炼身体，还想让他明白一个哲理
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投篮姿势丑的要命？发力节奏也是错的？你们觉得呢？
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小伙偷偷独自一人练球，还想出花样来挑战，就为了想赢老爸
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怎样练投篮才能提高实战命中率？答：有这么一个简单实用的动作
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小子：花了40块钱来练左手，高低不能停，怎么也要干回本
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控制投篮弧线练习
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小球？矮框？短距离罚球线？答：没错！确实是造假了，不标准
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刚开始练篮球就是这么枯燥乏味！简单的动作都得以千为单位
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挑战100下8字运球，看看需要多久？
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自从这样练核心力量！妈妈再也不用担心我投三分没力和身高问题了
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纵使200多斤的我，用了这样简易打脚方法！打完篮球脚也不会痛
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教小子练篮球真的很费爹！不光心累，身体也得累
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对篮球的掌控度不够？不一定非要去球场，在家也能练
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投篮不稳定？不跳就不够力？练练坐投或许对你有帮助
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小子练篮球转身动作，花了3天时间，有了肉眼可见的进步
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既然悬浮球走多少步都不走步！那我拿出这招，阁下怎么应对
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要学会压腕拨球就要弄懂原理，实际非常简单！拿个纸团就能弄懂
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练篮球最能体现出心急吃不了热豆腐这句话！坚持努力才是硬道理
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慕斯步！难道不可以双手炸球双脚起跳了？怎么就走步了呢？
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现学现卖！篮球人，拒绝口嗨和嘴炮！
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这孩子没练基本功吗？测骨龄超2米，动作慢才让他练的篮球
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打篮球不传球的听一下
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不敢去野球场实战？只会纸上谈兵？
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河村勇辉10+7助攻，灰熊120-116步行者，这个小日子越打越自在了！小崔今天也5+1，继续加油！
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如果对篮球掌控度不够！那就这样练转球来凑
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小子当初练球的动作都拆分了的，两个月过去了，是时候合并起来了
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弱侧手有没有必要苦练？答：不要过分追求，有可能适得其反