交叉环绕移动找角度。
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交叉步结合勾摆。
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质量很高的后直反击。
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专业队远距离勾拳打法示范。
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右交叉与左钩拳的配合练习。
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各种击倒各种交叉各种迎击拳KO。
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移动中的躲闪训练。女子名将常园
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摆脱的训练方式，距离跟走位是关键。
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真正的移动型打法，不为跑而跑。
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漂亮的格挡反击。
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经典的右交叉。
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非常实用的费城壳式防守教学。也称提肩防守交叉防守
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美式变向技术细节。
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交叉迎击的一种练习方式。
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馆长想安排我打下职业。
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最危险的拳法之上勾击头
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漂亮的交叉。
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骇人听闻的海盗式训练方法三
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国内最牛的拳击手？国家队热身及部分对练细节。
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老派训练方法，能很好的锻炼距离感。
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国家队教练最新拳法教学示范。
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辅助训练避免王八拳的出现。
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高能！观赏性很强的业余拳击比赛
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技术,滑步与组合拳的练习。
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up对指上打下,指下打上的运用记录。
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比沃尔用树叶练习距离感。
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最危险的拳法之腹部打击
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毛子头戴式速度球,练习精准打击与协调。
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实战训练精准的反击
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柔到极致便是刚的速度球训练技巧。
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奥运拳击vs职业拳击,看大佬怎么说。
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拳击步法训练。
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摆拳的正宗打法。哈萨克悍将大战古巴躲闪王。
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内部实战训练。
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全国冠军教你怎么以小打大。
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国家队教练教你打远距离拳法。
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拳击是艺术,包括出场方式。
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技术流重炮沙袋一则。
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后退出拳训练方法。
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只要时机抓的好,前直也能轻松击倒。
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后手拳技术雕刻。