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同时拥有法国腰王,力量举女王lya,47kg级别世界冠军蒂芙尼的SBD腰带会是什么样?我感觉带上三大项立马暴涨50kg
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185KG轻松,wc!这是高中生?
又是一期硬拉小干货,解锁硬拉如何收背问题
传统硬拉怎么预拉?全网最干预拉教学它来了!!!
法国巴黎奥运会真需要带空调吗?法国到底热不热?
会上海话就会讲法语
终于 200kg拿下!
找到深蹲的问题!然后解决它。最后一周大重量!卧推140?有望!
传统硬拉赛片170KG 1REP, BW66
女生3.36倍体重传统硬拉
在世界冠军法兰西腰王Pana面前表演卧推粘滞
80.5kg体重 276kg传统硬拉散步
立竿见影的硬拉启动小技巧
这周拉了110KG*3 推了47.5KG 4*3 蹲了105KG|有点累
“我太爱自由了,困不住我的”||《Dehors(中法合唱版)》
一个硬拉实用小技巧避免启动腰部代偿
普通健身爱好者 暂停硬拉200kg轻松做组,山羊挺身100kg
外国人眼中的兔子,数一数有几匹马,一定要看到最后。
大众健身双峰早6点10分钟相扑硬拉300kg未剪辑动作演示非教学只拉10分钟多一分钟都是浪费生命不为健康爱起不起没有技术只为脱衣服拉300发朋友圈有腹肌很装笔
健身爱好者,练了9年,三大项总和560公斤。也不知道练了个啥,也不是力量举也不是健美。反正练爽了就是了
喜欢硬拉的家人们看过来,录了个完整的腰拉视频,求指导
你们催更已久的关于硬拉的锁定教学它来喽!希望对你们有启发。
三大项最弱项:硬拉,210公斤,蹲的都比拉的重
法国不再伪装了,巴黎也不再掩饰了
终于硬拉破100了,网友帮忙看看动作
卸片卸力竭的不能只有我一个吧?
日常训练...铁片真沉,感觉平常都在用假片
不存在完美的硬拉,掌握这几点硬拉技巧,足够让你在健身房乱杀
期待法兰西腰王在世锦赛卫冕,那就发一下和他训练的日常吧
法国巴黎奥运会没有空调 !
《PLA在巴黎》
被日本坑?巴黎奥运会纸板床
83kg无腰带硬拉 362kg(800磅)
为什么德国军人和法国外籍兵团都唱这首歌?
回国前我把法国公寓的钥匙给了homeless老太太
准高一学生硬拉100公斤
《巨灵》一部法国小众漫画,大胆的画风和大胆的故事题材,真的很吸引人,抓人眼球,值得一看(原文法文,现已汉化)
突然想尝试大相扑 PR从115KG直接干到130KG
深蹲140x6/卧推70kgx8
双人硬拉
单手硬拉307公斤!轮子哥再次挑战人类极限——最强90后