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讲讲咱们中国女篮国家队队长杨力维,膝关节康复毕业,重返赛场前必做的金标准测试:单腿横跳测试!#膝关节康复 #中国女篮 #杨力维
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当中国队长康复偶遇中国队长,女篮队长杨力维练单腿稳定,男排队长江川练核心#杨力维 #北京运动康复 #江川 #中国男排 #中国女篮
回顾中国队长的等速肌力测试训练,对他的伸膝/屈膝肌群做出评估与训练,康复计划中的金标准!#膝关节康复 #等速肌力
中国女篮队长杨力维手把手教你这个强化膝关节股四头肌力量的“王牌动作”西班牙蹲!#中国女篮 #膝关节康复 #股四头肌训练
红透半边天!中国女篮自信出!李月汝韩旭和球员身着红色战袍!
中国女篮在本届奥运会的前景如何,来听听前国手陈楠对于团队优势点的解析 “内线是最大优势,还要在比赛中发挥出快、灵、准的特点。”
讲讲足球运动员的单腿稳定控制!国脚王秋明#内侧副韧带损伤 保守康复中期时的三个高阶版单腿稳定控制训练动作!#膝关节康复
李月汝为什么全场只出手三次!
女篮球员踝关节骨折术后康复后期重返赛场的“肌力与功能”训练记录!着重锻炼臀,后群与爆发力#踝关节康复 #脚踝 #女篮
分享中国女篮队长杨力维的三个单腿稳定复合动作,除了支撑腿的平衡力和腿部力量,还有其他训练效果!#中国女篮 #膝关节康复 #单腿稳定性
通过Y-balnac针对中国男排队长江川右腿测试,队长的单侧下肢平衡稳定性与髋膝踝的联动性还是非常不错的,明天分享左腿的测试,双侧对比一下😊
女篮队长杨力维练习上肢与核心的4个功能力量训练方法!热爱篮球的你快收藏吧✌️#中国女篮 #杨力维 #运动康复 #北京运动康复
杨力维&杨舒予:不惜余力,就是全力以赴
女篮队长:每天都付出多倍的努力康复训练,只为早一点可以重返赛场,拥抱起自己喜欢的篮球,恭喜队长圆满成功✊👍#中国女篮 #北京运动康复 #膝关节康复
中国女篮美女球员郭子瑄膝关节康复:单腿静蹲练习,锻炼股四头肌力量最好的训练动作之一!
【中国女篮】巴黎奥运会小组赛赛程请查收!
菜是原罪,乱扣帽子没意义
蹭个WCBA女篮全明星赛的热度!回忆我们保障的这四位女篮全明星球员康复“时刻”😃#中国女篮 #北京运动康复 #wcba
小宝天神下凡难阻女篮首战落败,虽然困难重重,但我们还有希望!
增强下肢单腿肌肉力量,这四个训练动作要牢牢掌握!练好了能全方面提升下肢肌力#膝关节康复
7.31日女篮奥运小组赛中国女篮惨败赛尔维亚女篮,出线无望
中国男排队长江川分享六个保护膝盖的动作,科学有效的全面提升下肢肌肉力量!#膝关节康复 #前叉康复 #保护膝盖
苏群:女篮遗憾出局无缘八强,补强后卫线势在必行!
女篮球员:锻炼股四头肌力量的钻石级训练动作--“升级改造版”保加利亚蹲#膝关节康复 #前叉康复
大年初四讲讲女篮国手武桐桐:前叉术后康复后期的8种单腿运动模式。前叉损伤多数发生在单腿落地或者变向的情况下,建立正确的的运动模式才能预防损伤的发生!
讲讲腘绳肌,跟随女篮球员迪拉娜练习腘绳肌力量,三个进阶版硬拉训练!#膝关节康复 #腘绳肌训练
女篮队长亚运会前的康复训练:这大腿肌肉👍这内侧头肌肉👍!不亏是真大腿啊👍#中国女篮 #北京运动康复 #康复训练
昨天讲了大腿股内侧肌的重要性!今天分享七个增强大腿股内侧肌的“钻石级”训练动作😄#膝关节康复 #股四头肌内侧头 #大腿内侧肌肉锻炼
如果你能够连续做12个以上视频中运动员练习的这种单腿蹲起,并且非支撑腿不着地,说明前叉术后的你单腿的稳定与肌力都已达到优异标准!#前叉康复 #前交叉韧带重建
殳海,管维佳:回答赵探长八问中国女篮
中国女篮颜值担当的郭子瑄,膝关节康复时早期练习的单腿硬拉!人好球好颜值高👍#女篮 #膝关节康复
这就是中国青年足球运动员的大腿!无论有多少嘲讽与谩骂,有一群年轻的足球小将永远在砥砺前进!
喜爱篮球的“叉友”请您阅读女篮国手武桐桐的前叉术后励志康复故事!时隔438天首次重返赛场,斩获全队最高分,表现优异👍自豪的说康复我们做的
综合搏击运动员分享三个动作锻炼腘绳肌力量!#前叉康复 #膝关节康复 #腘绳肌力量
看国内优秀的足球运动员是如何练习股四头肌耐力的?3个最好的股四头肌耐力训练动作!
中国女篮队长康复中起跳落地正确的运动模式建立过程!如何正确的起跳和落地关乎膝关节和整个下肢的损伤结局!
苏群:从世界亚军到奥运惨败,短短两年发生了什么?
中国女篮队长的平衡训练😃动作充满趣闻性,小动作,大作用👍👍👍#女篮 #运动康复 #北京运动康复
职业运动员前叉术后回归赛场前必做的测试:Y平衡测试!对比健术双侧测试数值#前叉康复 #前叉术后 #前叉重建
中国女篮需不需要归化球员?殳海、孙博给出答案
三个动作强化内收肌力量!#运动康复 #内收肌训练 #膝关节康复