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北体体能班恐怖的举重能力（非专业举重）
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130公斤高翻挺 体重74
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我是细狗
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练弹跳或者练高翻一点要注意
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180公斤高翻了解一下
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一堂全身综合体能训练的课
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16岁高中生高翻200kg！
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70kg高翻在b站什么水平？
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我前蹲160kg、高翻100了！！
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高翻100kg可以做组了！
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一个完整的高翻训练
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最近有在好好练举重
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半年一来最满意的艹地一次高翻
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这个高翻很nice. 已经不是新手了。
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高翻80kg，感觉出肘比以前好点了
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2022最好的一次高翻，大家给我的技术打几分
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北体大体能｜小废物的110kg
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橄榄球怪物轻松高翻140kg做组，没有技巧全是实力！！
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高翻进步慢，举重硬拉你练了吗？
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田径高翻是什么？我不知道！
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自学高翻什么最重要？——知其然知其所以然
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挺80kg越来越轻松了
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爆发力上不去？你的高翻是不是练错了？
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研一学生的三大项585kg&举重
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21岁高翻135kg爱好者
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远离无脑高翻 认清启动位 效果才能对
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Nasar高翻200公斤，发力点高，引膝明显
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不稳的190kg！
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高翻170kg，技术？不存在的！我能拿起
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19岁大二女生挺举80kg，体重48kg
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精英级举重运动员的肌肉量是很恐怖的——举重窄拉
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02大一新生高翻120kg
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围观体能比赛，看到一个平平无奇的帅哥翻起了145kg…真的太强了
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【体重80kg深蹲290kg？达到b站平均水平】
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也许多看几遍就会了
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网红健身教练深蹲220kg，结果...
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为什么举重运动员都是前出杠？
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170弹跳训练「硬拉+高翻」，高翻动作略微改改，不知道有没有人看出来
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“关于蹭课的我在举重结课高翻测试上成为主角这件事”
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苏神高翻爆发力训练
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90-120kg高翻进阶