六一儿童节也要好好练ᕙ(`▿´)ᕗ
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又是自律的一个早晨(｡>∀<｡)
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休息
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训练日常
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又是自律的一天ᕙ(`▿´)ᕗ
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琦玉式练法B站打卡第一天
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自律塑造更好的自己！！！
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今年7月第一练
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本周最后一练ᕙ(`▿´)ᕗ
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休息日结束，准备训练
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训练开始ᕙ(`▿´)ᕗ
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7、引爆全场 脱敏训练-模板2--美女
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ᕙ(`▿´)ᕗ又是新的一周，训练开始！！！
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今天休息，不练看看状态
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睡前健身，全身硬邦邦更睡不着了
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早起自律啦
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自律成就更好的自己！！！
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今天拍点别的训练视频
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好好休息，也是训练的一环
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休息日
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又是自律的一天
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训练日常
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能拯救你的，只有你自己！该自律了
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自律的一天vlog
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又是自律的一天😃😃😃
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话不多说，起床自律＼(`Δ’)／
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训练日常
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慢跑10公里(*^ω^*)
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胸肌好小啊，得多练练胸肌了
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健身训练休息的日子
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这是19岁？
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21岁男同，身材不错天天坚持锻炼，体力不错
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休息完毕，起床开练ᕙ(`▿´)ᕗ
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星期一，早起开练(≧∇≦)ﾉ
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【健身日常】有手不一定行、有脚不一定行，有手有脚一定行！
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兄弟们，请记住，健身是为了健康，自信，提高个人素养，为了保护你想要保护的家人
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“自律的尽头是开心”
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新手就是爱记录
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攀岩选手的身体素质！#健身
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想要更大 更硬 更久，就这样锻炼，男士增强方法
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坚持下去，时间会给你答案