京东 11.11 红包
四个的连招，收割防守脚踝！
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拜佛点不起防守人，试试后撤的，当然前提是你要有篮子
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六种让防守人难以预判的上篮方法
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简单的动作打磨细节，把防守定在原地
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实战好招，撤步拜佛，只有具备撤步投篮的威胁，才能骗到防守人
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进攻把握不好进攻时机，防守紧逼容易慌乱，试试下面这两种网球训练
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弹射哈达威，这招实战很顶，一招两用，防守不好判断
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观察防守移动趋势，才是过人的关键
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胯下的两种发力模式帮你一步摆脱防守
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小个子后卫必备技能，抛投有哪些需要注意的地方？
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技巧叠加，运球结合脚步打出节奏，帮你摆脱防守！
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哈登式的冻结防守，创造投篮空间，连续的延伸步逼迫防守后退
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面对不同的防守，三种对抗后的选择
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为什么会跳，因为有篮，只是没录
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后脚跟的延伸变向，你get到点了吗
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中距离跳投神的武器，必定要结合上这个脚步
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投篮手臂夹角太小砸到额头，找到合适的夹角投篮，出手可轻松投出三分球，前提是发力流畅
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同样是变向，不同的变向方法，赶紧用起来
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新手小白也能熟练掌握的胯下运球训练方法
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Inout连招分享，左右开弓，加入你的技能包
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拖曳步练习
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球星技能解析之隆多虚晃，不会篮下终结的兄弟们赶紧看这里！
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转髋坠步突破，坠步不够快，试试这个！
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重步犹豫突破，犹豫同时观察防守移动趋势做出进攻选
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投篮不会顶肘向上，这个训练一定能够帮助到你
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学会利用优势打球，对抗吃亏但不要怕
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反向横移变向，充分调动防守的情况下任何动作都会变得有威胁
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坠步胯下细节分享，一个细节的改变帮你摆脱防守(味道不错)
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误导之后的选择，别只顾着冲，要观察防守
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马上放假了，这套控球收藏练起来，动作好不好，一练就知道
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两种不同的胯下体前使用时机，这也有可能是你经常做变向被断球的原因
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接不到球怎么办？教你三种必备无球打法
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转身过人
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双胯下进攻框架梳理，国庆篮球特训营招募中
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坠步突破
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通过一次重心起伏，快速摆脱防守人，简单实用
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请科学正确的学习练习转髋
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急停总是晃不到防守，通过短步接近防守，接近后再做选择，拉回急停的效果会非常好，这个技巧分享给大家
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简单实用，顿拜过人
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胯下双变向进阶的几个过人细节你一定要会，看到最后
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高水平球员特训:突破技巧细节处理，脚步和辅助手时机