这是我们热烈而又珍贵的2023
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分享21个国家队原地专项训练动作 收藏着跟着练起来吧！
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夏令营第二期的第七天 教练们带着队员打实战
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挥动青春·精彩与共 2024年深圳YONEX飛马青少年队入队仪式圆满落幕
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夏令营第三期的第五天，二一式防守训练(下)
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每天上千次的无效挥拍都不及每天100次有效的挥拍
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“现在挥动时的每一拍，流的每一滴汗，都是你人生路上的最强辅助”
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过年没有球搭子怎么办？最后一种肯定是你
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反手滑板吊球 你看 多简单
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不知道练什么就照着这个练！哦对，发球的搭子你有吗？
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启动步的训练除了练下肢力量，也可以从原地专项练起！
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夏令营第二期的第六天，今天练带点趣味和挑战的波比跳训练
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我相信你肯定中了一个
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二一式组合球路1，以高吊为主的训练
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日常训练双打 在对抗时就能运用出轮转和多种双打意识
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发球只高不远和只远不高的你在这条视频里都能找到答案
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大队员的多球杀上网
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集训期间飛马队员也一同在线上为国羽加油！
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这期视频非常非常干货！看完对你的发球肯定有帮助！
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夏令营第三期的第三天，二一式防守训练(上)
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上一期是进攻的多球，这期看防守的多球可以怎么练
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7月结营啦｜“羽”动青春风采，“营”在飛马热爱！
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在飛马，每一位教练都热衷于羽毛球
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改手上动作跟改步法都没有任何捷径，只有不停重复的练
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你会不会感觉使出了全身的劲儿 球还是杀不下去？
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夏令营第四期的第四天，训练结束来个一人一拍放松下
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少儿羽毛球等级评定完美结束，恭喜小羽将们，又升级啦～～～
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深圳市第十一届运动会青少年羽毛球项目 | 飛马队员荣获5金8银2铜！
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这个训练下次要挑战看能打多少个
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夏令营第三天，一项考验耐力 提升场上移动速度的训练
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这4个被忽视的细节 往往就是你水平一直上不去的原因
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菜就要练 练就要勤快的练
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夏令营集训第一期结束！19号夏令营第二期，欢迎加入飛马！
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飛马 | 多球封网
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我想发球总是发歪的应该不止你一个
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练练功能性训练 提升运动表现
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5个训练提升羽毛球手腕力量
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30秒让你知道双打接发后应该要做什么
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2024飛马训练营七大校区交流赛，等你来战！
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劈对角与吊对角有什么区别？
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飛马 | 双打封网举拍