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胆经一通,白发无踪!每天这样敲胆经50下,身体经络越来越通畅
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凌晨三五点早醒,试试拍肺经,每天拍打5分钟,一觉睡到大天亮
肝胆经一通,万病去无踪,每天这样拉伸30下,养肝护胆身体顺
【纪录片】皮肤诊所 06
同样是50多岁,头上没有一根白发,我咋做到的?一招教你变年轻!
胆经不能随便敲,敲错带来大问题
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早敲胆经身体好,晚拍肝经睡得香!每天3分钟,天天一身轻
白发消除 学会这一招 不染不拔 黑发复活又黑又亮
治好白头发?别骗人了!
白头发多不用怕,每天敲打100下,疏通胆经,消除白发
身体2处堵住了,半夜3点自然醒,疏通经络淤堵点,整夜安睡
自用,侵删,早敲胆经,带脉,晚推肝经,
肾气不足这样躺,坚持10天,提升肾气,身体1天比1天好
中年以后一定要多拍打中焦,每天3分钟,中焦通了,身体好了
倪海厦:有白头发的看过了,一招教你永远黑法
年轻人为啥有大量白发?张医生提醒:身体缺乏了这3种营养!
早敲胆经身体好,晚推肝经睡得香,瘦身养颜两不误,越来越舒服
凌晨3、4点就早醒,多半是身体1处火太大,每天3分钟,搓手就能好
每天这样翻转手腕,坚持2个动作,大脑清晰,心脏再多用十年
白发变黑一招搞定—倪师详解
早敲肝经身体好,晚疏胆经睡的香!每天敲打10分钟,补气活血,养肝护肾人长寿!
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早敲胆经,晚揉肝经,正确时间做正确的事,身体舒服的不得了
大腿外侧赘肉多,该敲胆经了,每天100下,疏肝利胆,排出垃圾
我们头上有个“黑发开关” 每天5分钟疏通 两鬓头顶不长白发
民间流传,胆经不通白发丛生,1个小动作,84岁外婆竟没一根白发
每天这样甩手100次,我就练了13天,打通全身堵,身体更健康
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肝胆两经通,百病都无踪,每天坚持拉伸20次,经络畅通,浑身轻松
养肝就是养命,常做这2个动作,气血充足,男人强壮女人漂亮
这味药起劲太猛,家中无妻可别喝,我怕你受不了
早敲胆经身体好,调达肝气,疏通肝胆,心情好,睡眠好
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打通肝胆经 | 疏通经络、有助睡眠。
每天坚持100个,假胯宽没了,臀部上提了