出拳结合拍击
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如何打出连贯的跳步出拳 ? 再来次慢镜头下的分解动作
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俄式拳击基本功：前后跳滑步出拳
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健美运动员健身后释放压力
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应大家要求又做了一遍少出拳的，这个动作应该先练挺身，在练跳步出拳，两者结合去做
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头藏拳头里，身体足够苏展，加拍击，左直右摆
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练的太猛了这是……#格斗
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跳步出拳的基础训练，看懂了?身体的扭转
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每天坚持100下 快速提升你的出拳耐力
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结合前面视频的动作，就是实战中最实用的跳步出拳
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谁说基础课就要无聊，就只适合新手，高水平的更喜欢练
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为什么我的出拳没有力量/拳击手指南
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很多人在问，精彩绝伦的俄式跳步出拳怎么练 ? 今天带来分解动作
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想学拳击高阶技术，必须有顶级拳手教练，拳商要高，控场能力要强
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应大家要求，发一个快慢结合的，都是未加速，课堂实况
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拳击练的好不好，细节最重要，头藏拳，整体性
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跳步左右出拳的训练方式
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很难，很难这招，我试过了，一步一拳，跳步出拳都包含了
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运动反人性，拳击更反人性，热爱是唯一的支撑。上步出拳加后撤勾拳
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三十秒，积攒了，拳击的精华
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快看，俩人玩的多开心，他们说拳击只有深入的人才能感受其魅力
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俄式拳击大神的动作演示，世界冠军艾力克斯（同门师兄洛马琴科）
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拳击实战技巧经典部分
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看着简单系列，拳击小球训练，拳击基础，手眼协调能力，我们常青滕只按自己课程上课
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紧张有序的白领拳击比赛，海上世界
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俄式拳击技术，侧步躲闪
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揭秘拳击实战，超实用技巧
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一岁就开了拳击的耳濡目染
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如何练好拳击，由洛马琴科师弟，我们深圳常青滕拳击总教练世界冠军艾力克斯为各位社友演示，感谢大家一直的支持
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又是身法行云流水的时间了，多看看，至少有个参照物
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这样的训练能让你成为拳王
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我知道你们想要什么？
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男主被反复击腹
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这就是我们说的拳击的劲道
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难忘的拳击比赛
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眼睛会系列，拳击的难，文字都写不明白
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应大家要求出一期多角度交叉步出拳的技术动作，由我们常青滕总教练艾力克斯亲身示范
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职业队训练内容节选（4），反应，速度，手眼脚的配合
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注意，这一个镜头有三种训练，小鹏的赛前备赛（非公开内容）
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这样的教练教出的学生怎么可能会差？
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这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神