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【训练学】最快的第一步! 科学解释顶尖运动员的步法 || 一歩目を最速に!一流選手が使っているステップを科学的に解説
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最快的第一步! 科学解释顶尖运动员的步法 || 一歩目を最速に!一流選手が使っているステップを科学的に解説 科学地解释了如何使第一步迈得最快。 在足球、棒球、排球、网球等运动中,迈出更快的第一步与提高表现直接相关。 请佩戴并在比赛中使用! *我尝试尽可能科学地解释它,但其中也包含许多我个人的观点,所以请将此作为参考,不是作为绝对正确的答案,而是作为理论。
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